拔牙后2—4小時吃什么

　　在這段時間可以吃一些流質食物。冷食可以讓血管收縮，對止血有利，還可以減輕疼痛和水腫。在拔牙之后可以喝一些涼牛奶、果汁之類。

　　拔牙后4小時后吃什么

　　至次天可吃半流質飲食和軟食，如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。飲食宜清淡，不宜食葷腥食品。不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創口，不利于愈合。

　　注意飯菜要溫，不要過熱，以免使血管擴張引發創口出血。蔬菜要選擇細嫩的，烹調成爛、軟、細碎的形式，可作成醬、末、汁等食物。這種食用方式要堅持到拔牙后1周。

　　拔牙后的1—2天內

　　飲食的營養供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營養、高蛋白飲食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。

　　涼牛奶、冰淇淋、果汁

　　進食時間：拔牙之后2-4小時。

　　說明：此時拔牙者可進食無渣冷流質飲食。冷食可使血管收縮而利于止血，并可減輕水腫和疼痛，流質軟食則可盡量減少對傷口的撞擊。

　　忌口：切忌吃太燙或太硬的食物，也不要飲烈性酒，不要吸煙，不要吃辛辣食物。

　　蛋羹、軟饅頭、米粥

　　進食時間：拔牙之后4小時至次日。

　　說明：此時拔牙者可吃半流質飲食和軟食。飲食宜清淡，蔬菜要選擇細嫩的，烹調成爛、軟、細碎的形式，可做成醬、沫、汁等食物。另外要注意，這種飲食方式要堅持到拔牙后1周。

　　忌口：不宜食葷腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創口，不利于愈合。注意飯菜要溫，不要過熱，以免使血管擴張引發創口出血。不吸煙、不喝酒。

　　總結：通過上文的介紹，相信大家對拔牙后多久能恢復都有了更多的了解。此外，文中還簡單介紹了拔牙后的注意事項以及飲食，這些僅供大家參考。拔牙之后，為了盡快恢復，要多注意哦。