2、從醫學角度講，面紅是指由于溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深，持續時間長。皮膚中有血管存在，受神經因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。面紅若只是在冬季時發生，則與溫度的變化有更多關系。

　　3、一般而言，熱會使皮膚血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時，血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現為面部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀。

　　4、當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間，忽冷忽熱，微血管在反復收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅刺痛。

　　初期，臉部變紅還能立即恢復原狀，但若長期反復持續下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時，低頭后抬頭也會出現臉部潮紅癥狀。這種癥狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉為嚴重。

　　5、冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別干燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。

　　到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天里應經常揉搓臉部，促進血液循環。

　　6、在飲食方面，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。

　　補充一些維生素B也有助于神經修復并能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

　　三、臉上過敏發紅怎么辦

　　1、皮膚過敏初級階段的癥狀：脫皮，瘙癢，紅腫。中期階段：起紅點，瘙癢加重，有刺痛感。晚期階段：流膿，水泡。

　　很多人在皮膚過敏早期意識不到，覺得只要隨便吃點藥癥狀就會下去，結果隨時間的推移，過敏越來越重重，錯過了佳治療時期。推薦閱讀：冬天臉紅怎么辦?如何擺脫臉紅那?

　　2、要治療臉上過敏發紅，我們首先要找到過敏原。生活中的很多東西，如化妝品，花粉等都會成為過敏原，我們應該仔細尋找并遠離過敏原，必要時要正規醫院做檢查。

　　治療臉上過敏發紅的根本在于修復角質層，恢復皮膚的天然保護屏障，提高皮膚抵抗免疫能力。否則，臉上過敏發紅就會一直反復的發生。市場上有很多修復臉上過敏發紅的產品，我們要選用適合自己肌膚的藥品，如貝母舒敏膏。切勿病急亂投醫。

　　3、治療臉上過敏發紅是一個長期的過程，需要我們認真調理，對此我們不僅要關注皮膚表面，更要從身體內部調理，平時要養成良好的作息習慣，多運動多喝水，適當的出去旅行以放松身心減輕工作壓力，這才是養生之道。

　　相信經過不懈的努力，我們一定能徹底消除臉上過敏發紅的癥狀，保持健康美貌。

　　臉頰兩側發紅吃什么

　　1、多補充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

　　2、食用涼茶等清熱降火的食物。

　　3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。

　　4、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質--環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏癥狀的患者，可以經常服用紅棗。

　　5、蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

　　6、胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。

　　7、金針菇：經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。

　　結語：看了小編上文的介紹，您是不是已經知道臉頰兩側發紅是什么原因導致的了呢?您是不是也已經知道臉發紅是怎么回事了呢?小編希望您可以把今天學到的有關臉頰過敏發紅吃什么的知識分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學習一下哦。