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鼻子長痘的原因 鼻子上長痘痘多數因為這

  在生活當中我們會發現,有些人鼻子長總是會長痘痘,而引起鼻子上長痘痘的原因是多種多樣的,那么鼻子長痘的原因有哪些呢?如何預防長痘呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!

  鼻子長痘的原因

  身體的熱氣上火

  在中醫理論上說,身體的熱氣上火是十分容易導致痘痘產生的,身體因為飲食的原因而導致胃與大腸的盛熱,這會引起鼻子上長痘痘。

  工作的壓力熬夜

  來自工作的壓力也是鼻子上長痘痘的罪恢禍首,壓力和熬夜使得心火上浮,肝火過旺,毛細孔分泌過多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘。

  遺傳性油型皮膚

  天生的油性皮膚使得肌膚的油脂分泌過多,容易導致堵塞毛孔,使得肌膚呼吸不暢,從而導致鼻子上痘痘的生成。

  護膚品的挑選要謹慎

  平時要避免使用油性化妝品和激素類的藥物,不然會導致鼻子上長痘痘。

  生活習慣要調理好

  平時喜愛吃辛辣和油膩食品的人是容易長痘痘的,因此我們要多吃蔬菜水果和喝水,另外還要保持充足的睡眠,不熬夜,盡量在晚上11點前睡覺,這樣鼻子上的痘痘才不會來找你。

  如何預防長痘痘

  1、注意飲食清淡

  飲食和生活作息是長痘的罪魁禍手,因此,在去痘的這段時間可合理調整飲食。不要吃油膩、辛辣、油炸、膨化等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了,會直接影響腸胃的消化功能。

  2、大量喝白開水補水,給肌膚活力

  皮膚需要代謝就需要水分做為媒介,如果缺水,皮膚中的廢物就很難排出體外,易生長痘痘。因此想要去痘或是預防痘痘,都需要給皮膚注入水力量,讓皮膚細胞充盈起來。

  3、刷牙要清水沖涮干凈

  刷牙的時候要多用清水沖涮,以免牙膏殘留在嘴巴里面也會長痘痘,牙膏里面有些物質是不可以長時間的保留在口中的,因為某些物質經過長時間的發酵,會產生有害物質。

  4、注意面部和手部的衛生

預防長痘 鼻子長痘的原因 
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