2、綠泥外敷，促進淤青吸收
把糊狀的綠泥涂在皮膚上，可以減輕充血。在藥店或商店購得綠泥粉，加冷水和成黏稠糊狀，之后將藥糊厚厚地敷在淤青上(厚度約1厘米)，保持1到2小時或整晚，靜待藥效發揮。白天多次重復敷藥，可促進淤青消除。
3、紫草，活血良藥
紫草具有消炎活血功效，更是治療淤青的良藥。使用紫草外敷有2種方法。第一種方法是煮熟后外敷。先將200克紫草根放入冷水，煮12分鐘。
然后再繼續浸泡15分鐘，之后將紫菜根敷在淤青處即可，盡可能多次外敷。第二種方法是將紫草研磨成糊狀外敷。
首先根據淤青面積大小，取適量紫草葉洗凈，晾干，搗成糊狀。然后用紗布或繃帶包裹紫草糊，敷于傷處。好1天更換2次。
身上經常出現淤青是怎么回事
一般而言，淤青只會在外力作用下才會出現，如果身上無緣無故的出現淤青，就需要特別注意一下了，主要有以下幾種情況。
血管結構及功能異常
1.遺傳性：如遺傳性出血性毛細血管擴張癥，血管性血友病等。
2.繼發性：感染、化學物質、藥物、代謝障礙(包括維生素C、維生素P缺乏等)、血管病變、風濕病等引起。
3.免疫性：如過敏性紫癜等。
4.其他:如單純性、機械性和老年性紫癜等。
血小板異常
1.血小板數量減少
原發性:如原發性血小板減少性紫癜等。
繼發性：白血病、再生障礙性貧血、脾功能亢進、藥物、感染、播散性血管內凝血等。
2.血小板功能異常
遺傳性：血小板無力癥等。
繼發性：藥物、肝臟損傷、尿毒癥、感染等。
結語：通過上文的介紹，你知道皮膚一按就發紫暗示什么了嗎?在生活中，很多人的皮膚都是很脆弱的，當身體出現淤青的時候大家就一定要當心了，對照一下上文所說的內容，大家看看自己是哪里出現了問題。
