很多女人對(duì)自己的雙下巴都有一種深惡痛絕的感覺。怎么去掉雙下巴是很多女人都想知道的事情。很多人選擇做自體脂肪隆下巴手術(shù)，來(lái)讓下巴更漂亮。如果你有雙下巴怎么辦才好呢?

　　自體脂肪隆下巴

　　自體脂肪隆下巴是一種常見的美容手術(shù)，隆下巴通過(guò)口腔內(nèi)小切口，將雕塑好的人工下頜假體置入下頜區(qū)域，終達(dá)到美化的目的。專家介紹，該手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)也比較快，隆下巴可使畸形得到有效的矯正，對(duì)臉型的改觀十分有效。

　　什么是自體脂肪隆下巴

　　自體脂肪隆下巴多以抽取腹部、大腿兩側(cè)或臀部的脂肪，經(jīng)離心機(jī)篩選后，以純凈脂肪組織移植到身體其他部位，改善先天、創(chuàng)傷或老化所引致的凹陷位置。從而達(dá)到好的自體脂肪隆下巴的效果。

　　要知道任何一項(xiàng)手術(shù)都會(huì)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，自體脂肪隆下巴也不例外，所以自體脂肪隆下巴也可能會(huì)有后遺癥的發(fā)生。 自體脂肪隆下巴后的脂肪會(huì)因自體吸收而有需要做第二或第三次手術(shù)以保持效果。

　　自體脂肪隆下巴價(jià)格

　　自體脂肪隆下巴價(jià)格貴不貴，關(guān)鍵看手術(shù)效果好不好。移植后的脂肪會(huì)因自體吸收而有需要做第二或第三次手術(shù)以保持效果。自體脂肪隆下巴的傷口約0.5cm，自體脂肪隆下巴愈合后幾乎完全不留痕跡。

　　由此看來(lái)自體脂肪隆下巴要多少錢并不是一個(gè)能簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單計(jì)算出來(lái)的數(shù)目，需要針對(duì)每個(gè)受術(shù)者的狀況來(lái)分析。而且，手術(shù)恢復(fù)的好壞也是決定自體脂肪隆下巴要多少錢的條件之一。所以專家建議，想要自體脂肪隆下巴的愛美人士，一定要選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu)去進(jìn)行手術(shù)!

　　有雙下巴怎么辦

　　有雙下巴的話，身上再瘦也容易被歸為胖子行列，雙下巴不但沒有辦法藏，而且非常顯眼，很容易影響一個(gè)人給人的第一印象。

　　每天3分鐘 幫你輕松消除雙下巴

　　有雙下巴的話，很多人都會(huì)覺得是自己胖了。可是，導(dǎo)致雙下巴的原因卻并不是肥胖。即使瘦，有的人還是會(huì)有雙下巴。在下顎的周圍有很多的肌肉，隨著這些肌肉功能衰退，就會(huì)導(dǎo)致肌肉松弛或是浮腫。因此不僅是脂肪，肌肉松弛和浮腫也是導(dǎo)致雙下巴的原因。所以即使是不胖的人，也會(huì)有雙下巴的煩惱。

　　可以通過(guò)增加肌肉的力量來(lái)消除松弛的雙下巴

　　這是一個(gè)有效改善肌肉力量底下而導(dǎo)致雙下巴狀況的練習(xí)。通過(guò)鍛煉下顎四周的肌肉來(lái)防止松弛或是水腫，從而改善雙下巴的情況或是預(yù)防雙下巴的形成。下面就來(lái)給大家介紹下顎肌、廣頸肌、胸鎖乳突肌的練習(xí)方法。

　　雙下巴怎么辦

　　一、指壓穴道

　　1、四指并攏，指尖朝上，大拇指放在下巴頦下(下頜骨與肌肉交接之處，頜骨邊緣)。

　　2、指壓時(shí)，輕輕的往上一頂即可。

　　二、雙下巴減肥運(yùn)動(dòng)

　　指壓完畢后，就是柔化邊緣線條了。消除下巴贅肉的邊緣，牽引到頦下的肌肉。在一收一放、一緊一松之間，促進(jìn)肌肉的緊實(shí)，并達(dá)到增強(qiáng)淋巴循環(huán)的功能。

　　1、眼睛直視正前方，雙手自然下垂。

　　2、肩膀不動(dòng)，腰挺直。下巴盡量往下伸展，好能夠碰到胸前。

　　3、然后回復(fù)動(dòng)作1的姿勢(shì)。

　　4、肩膀以下保持不動(dòng)，脖子盡量往后壓，停留2、3秒，后回到動(dòng)作1的姿勢(shì)。