每一個進行養生的人，其主要目的便是希望通過健康的方法進行身體的保健，從而達到延年益壽的目的。然而疾病卻總是在不經意中侵襲人體，損害身體健康。其中病菌則是引起一些小疾病的“罪魁禍首”。在日常的一些不良習慣中便存在一些隱匿病菌的行為。下面就為大家介紹下，藏在身體上的一些易藏細菌的死角，經常不對其進行清洗，可使細菌猛增10倍!

　　這處不常洗細菌會快速增殖

　　肚臍

　　從中醫的角度來說，肚臍是唯一一個能被肉眼所看見的穴位，素有“神闕”的稱呼。肚臍也是連接胎兒和母體的重要連接點，更是皮膚和腹腔為關鍵的“橋梁”，然而肚臍中也是細菌的重要“藏窩點”，有相關的數據顯示，在肚臍中大約隱藏了1400多種病菌，可見其危害性是很大的。

　　但是在日常生活中，很多人對于肚臍的清洗是不以為然的，很少人會對肚臍進行清洗滅菌，所以這也使得肚臍中的細菌在日益增長。

　　但是對肚臍進行清洗也是有講究的，有些人還有摳肚臍的不良習慣，殊不知經常摳肚臍還會對腹腔內的臟器產生不良的刺激損傷，從而引起消化不良等諸多不適。

　　因此，我們在=清洗肚臍的時候不能像挖鼻涕那樣魯莽，而是應該用棉簽等一些柔軟的東西用清水對其進行清洗，同時還可以適量用點酒精，也是極好的消毒滅菌的方式。

　　另外，對于一些總是喜歡穿肚臍裝的人來說，需要引起重視，因為肚臍處的皮脂較薄，很容易受到寒氣的侵襲，從而危害健康，所以不要為了美麗，總將肚臍露在外面。

　　其中，尤其是女性朋友，因為每個月的經期，長期將肚臍外露，還會加重痛經等不適。

　　腳部

　　腳部是“人體的第二心臟”，在腳部上隱藏諸多重要的穴位，并且腳部的腺體也很發達，每天都會分泌大量的皮脂和汗液，再加上腳部是進行走路的重要部位。