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鼻子發干 鼻子為什么會發干

  在我們現實生活中,有許多人都是會因為一些原因而導致鼻子發干的。那鼻子發干是什么原因引起的呢?鼻子發干又應該怎么辦呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。

  鼻子發干是什么原因

  鼻子發干什么原因呢?其實引起鼻子發干的原因往往有三種,其分別為環境因素、缺乏維生素以及抽煙喝酒等。

  1、環境因素

  除了氣候干燥的原因外,室內濕度如果太小和體內缺水都會造成鼻子發干,如果不及時緩解,很快就成鼻炎導致感冒的。所以當鼻子干的時候應該多喝水,同時也要增加室內的濕度,可以灑一些水或開加濕器。

  2、缺乏維生素

  體內缺少維生素也會造成突然間的鼻子發干的現象,像每天喜歡吃過油過膩過咸過辣等食物會更容易造成鼻子發干,所以,平時要多吃一些清淡的食物,多吃一些水果和蔬菜,補充維生素。

  3、抽煙喝酒

  如果抽太多的煙或者是喝太多酒的話,則是會出現鼻子發干的。因為煙不僅對身體有害,而且還會造成體內激素分泌婚亂,從而出現一些不適癥狀。而酒也是會造成人體體內水分的流失而導致鼻子發干。

  鼻子發干怎么辦

  1、比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內側。香油能潤滑鼻孔,促進鼻腔黏膜的正常修復,增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

  2、用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊,盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。

  3、多喝水,避免上火。上火往往會加重鼻子干燥,因此平時要多喝水,增強體內血液循環,能在一定程度上改善鼻腔血液循環,減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法,要少量多飲。

  4、鼻子發干的時候,則可以用冷水洗鼻子,不管是冷天還是熱天,如果堅持用冷水洗鼻子的話,則是可以增加身體免疫力的以及增加鼻腔的抗病能力,從而改善鼻子發干的情況。

  5、多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復,改善鼻子干燥的癥狀。

  6、經過上述治療鼻子干燥減輕后,可以每天適當的按摩按摩鼻子,一定要輕輕的按摩,以促進鼻腔內的血液循環,進一步改善鼻子干燥的情況。

  7、注意改善居室的空氣濕度。如果家里太過于干燥,可以在屋里放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。另外再配個濕度計,以便隨時觀察居室的空氣狀況。

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