第四、遠(yuǎn)離輻射

　　手機(jī)，電視、電腦等都帶有強(qiáng)烈的輻射，因此我們不能過(guò)度的看電視、玩電腦，防止眼睛受到輻射。

　　第五、保護(hù)眼睛

　　出門(mén)了要是風(fēng)塵過(guò)大的要注意一下是否有吹進(jìn)眼睛里，或是在用洗臉奶時(shí)也要注意一下以免洗到眼睛。

　　怎么消除眼睛紅血絲

　　1.克服不良習(xí)慣

　　很多人屬于先天愁眉苦臉型，整天的皺眉，瞇眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來(lái)變得松弛，另外過(guò)多的面部表情也會(huì)使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化;長(zhǎng)期熬夜，無(wú)規(guī)律的睡眠，自然也是一個(gè)主要的敵人。

　　2.食物搭配

　　要多喝水，保持皮膚的水份充足，小細(xì)紋、魚(yú)尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚容易出現(xiàn)的問(wèn)題，這些問(wèn)題的產(chǎn)生有時(shí)是因缺水，或循環(huán)不良造成水分囤積;經(jīng)常食用一些膠質(zhì)性物質(zhì)，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的彈性。

　　3.適當(dāng)選用化妝品

　　選用一些眼部的護(hù)膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，并對(duì)眼部皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>

　　4.生物保養(yǎng)法

　　用胡蘿卜汁加一些橄欖油涂敷眼周和眼角皺紋處，或于睡前在上述部位敷以維生素E油劑藍(lán)莓葉黃素膠囊，以增強(qiáng)皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的形成與加深。

　　5.生活工作習(xí)慣

　　常在計(jì)算機(jī)前打字、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養(yǎng)品改善外，生活習(xí)慣的配合也是十分重要的。

　　6.食用的蔬菜水果是必不可少的

　　多吃蔬菜，保持了眼睛的濕度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋(píng)果等等，都是不錯(cuò)的選擇。

　　怎么樣防止眼睛出現(xiàn)紅血絲

　　1、防止用眼過(guò)度，我們要給眼睛一個(gè)充分休息的時(shí)間。眼睛長(zhǎng)時(shí)間的得不到休息，眼睛紅血絲是免不了的。比如說(shuō)我們晚上工作到很晚的時(shí)候，明天起來(lái)大部分情況下眼睛都會(huì)出現(xiàn)紅血絲。

　　2、盡量的避免用手去揉眼睛。這樣可以避免細(xì)菌或者是病毒被帶入眼睛。

　　3、工作和生活的環(huán)境不要太過(guò)干燥，如果環(huán)境干燥空氣加濕器是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　4、謹(jǐn)慎使用滴眼液。過(guò)度的或者是不正確使用滴眼液都會(huì)造成眼睛紅血絲，在醫(yī)生的建議下使用滴眼液是比較明智的。

　　5、平時(shí)多吃一些對(duì)眼睛有益的食物，比如含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素(葉黃素)的食品，胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

　　6、在晚上休息的時(shí)候，對(duì)眼睛周圍的皮膚做好清理工作，比如睡前洗臉，洗掉臉上的灰塵，晚上卸妝的時(shí)候一定要徹底，尤其是眼睛周圍，防止化妝品等塵屑傷害眼睛。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于眼睛紅血絲是怎么回事的一些原因以及眼睛紅血絲應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了。因此，如果你出現(xiàn)眼睛紅血絲的話，則不妨試一試這些方法吧，相信對(duì)你會(huì)有所幫助的。