簡單方法解決腳后跟開裂

　　1、可在每晚睡覺前，先用熱水浸泡皸裂口處幾分鐘，使之軟化。然后取魚肝油丸2--3粒，擠出其液體涂在裂口部位，每晚1次，1周即愈。

　　2、發生皸裂現象，可將醋與甘油以的5：1的比例調勻后，每天2次涂擦患處，皮膚會變得光滑、細嫩。

　　3、將雞蛋2只煮熟，取其蛋黃置鐵鍋內，用小火熬成油狀，冷卻后涂于皸裂皮膚表面，一日2次，三四天即可痊愈。

　　4、土豆1個，煮熟后剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入凈瓶內，每日1-3次涂患處，數日可愈。

　　5、還有一個簡單的辦法，每晚燙腳后，去掉腳部死皮(切記不要用硬物如搓腳石或不銹鋼的那種搓腳板)，可用搓澡巾或直接用手搓，幾次之后腳部的死皮就會漸漸減少直至沒有，這種方法對于腳裂嚴重者慎用。

　　6、如果已經有裂口的話可燙腳后，觀察傷口的位置和面積，在腳裂的部位涂上七安堂腳裂膏，穿棉襪睡個好覺吧!

　　注意事項

　　由于冬季氣候寒冷干燥，出汗較少，皮膚易干裂起皺，因此應特別注意足部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗。

　　平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防腳裂的發生。

　　病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。

　　小偏方治腳后跟開裂

　　1、土豆療法

　　將1個土豆煮熟后，剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入瓶內。手足皸裂后，可取少量涂裂處，每日1-3次，數日見效。

　　2、蜂蜜療法

　　冬季手足皸裂時，先用熱水浸洗患處，然后涂上蜂蜜，每天2次，連用幾天便可痊愈。

　　3、茶葉療法

　　將茶葉泡過水后搗碎，敷于患處，用紗布或膠布包好，裂口會很快愈合。

　　4、傷濕止痛膏療法

　　晚上睡覺前用熱茶水泡洗皸裂手腳20分鐘，待裂口皮膚變軟后把水擦干，貼上傷濕止痛膏，2-3天即可痊愈。

　　5、塑料袋療法

　　泡腳后抹護膚霜，再將塑料袋套于皸裂的腳后跟，可改善腳后跟皮膚皸裂。

　　6、香蕉療法

　　將香蕉皮擦皸裂處，每日數遍，數日后皸裂就會消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮膚皸裂。也可將香蕉放爐旁焙熱，然后用熱水洗手，待裂口處皮膚變軟后，用香蕉泥擦患處，并進行摩擦，一般連用數次可愈。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于腳后跟開裂的應該怎么辦的一些方法以及治療腳后跟開裂的一些小偏方。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也發現了治療腳后跟開裂的方法有許多的。因此，想要自己腳后跟開裂快速恢復的話，則不妨試一試這些治療方法吧。