三、助消化

　　讓食物快速的的消化顯然也是口水的一個重要的作用，當我們在吃飯或者食用食物時，口水可以幫助我們將咀嚼成為碎片的食物糅合粘連成為一個個的“食物球”，這種食物球因為是球體，并且有著口水的潤滑，十分的利于我們的吞咽!

　　而我們長時間的咀嚼食物，可以讓我們口水之中的淀粉酶來將食物中的淀粉分解成為麥芽糖，讓食物在我們的口腔之中就已經進入了分解的過程，到了我們的胃部之后，就可以迅速的被消化吸收，讓我們的胃部不會出現沉積的食物，導致我們的身體健康受到損害，因此我們的口水其實是有著助消化的作用的，因此我們在生活之中保護胃部的健康，可以想著口水這一方面多多的想一想哦!

　　四、抗衰老

　　口水還有著幫助我們抗衰老的功效，這是許多朋友都沒有想到的把，其實口水之所一可以幫助我們對抗衰老，是因為口水之中含有著可以讓人保持年輕的“口水腮腺激素”，這種激素有著什么樣的效果呢?竟然可以違反自然法則來幫助我們對抗衰老讓我們變得更加的年輕!

　　其實這種激素的效果十分的簡單，它在我們的身體之中可以幫助我們活躍大腦讓我們的大腦變得更加的聰明，還可以幫助我們堅固牙齒，讓我們牙齒變得更加的堅固，更加的健康，甚至我們常常的吞咽口水，讓身體攝入這樣的激素還可以幫助我們增強機體的免疫力讓我們遠離許多的疾病!

　　這種激素該善我們身體的健康環境，讓我們的身體變得更加的健康，讓我們的面色抑制都是紅潤有光澤的，當一個人的面部紅潤有光澤，并且頭腦靈活，牙齒堅固身體免疫力很強，這不就是年輕的表現嗎!

　　五、消炎殺菌

　　我們身體內部尤其是胃部總是會一個不小心就會出現一些小傷口，這些小傷口可能不致命，但是，我們要是不重視，再加上一些其他的惡習很有可能就會導致這些小傷口變成大隱患，因此我們對于這些小傷口也要重視起來!而這些傷口在我們的身體內部，我們要如何做才可以保護好它們呢?

　　其實我們要做的事情就是吞口水，因為口水之中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，我們吞咽口水就可以有效的抑制這些傷口受到細菌感染而導致我們的身體健康受到危害的幾率了!