舌頭發黑警惕心臟病
“來，張開你的嘴巴，啊~”，大家應該都在醫院有過這種經歷。這時候，醫生貌似并非只是單純想看看你的舌頭。他們是想通過看你的舌頭狀況來診斷你的身體健康狀況，這是檢查身體時非常重要的一步。日本livedoor門戶網站轉載了一篇來自于美國《女性健康雜志》關于如何觀察舌頭來辨別健康水平的文章(該文章來源于對一篇投稿于《國際生物醫學工程雜志》的研究報告的總結)。
該雜志表示，雖說比起自己來判斷健康水平，在身體欠佳的時候求助于醫生才是更有效的。但是，如果可以在平常就養成多觀察舌頭的習慣，必定會使健康管理事半功倍。該雜志對如何觀察舌頭，作了如下總結。
舌面光滑，毫無粗澀感
總所周知，舌頭略顯粗澀是正常的。如果你的舌頭毫無粗澀感，那么你就可能存在B12和鐵缺失的問題。
黑乎乎的舌頭
據NYU Langone Medical Center的醫生表示，如果口腔中存在嚴重的健康問題，那么患心臟病的風險也會增高。而如果舌頭顯黑色，那么就說明你的口腔已是臟到了一定的程度了。
舌頭出現疼痛
雖然醫學界也未探明舌頭出現疼痛的原因，但是就目前所知，在有壓力和感冒的時容易引發舌頭疼痛的癥狀。醫生建議大家當舌頭出現疼痛的時候，好好休息一下為好。
此外還有許多舌頭異常的癥狀。所以建議大家，如果發現舌頭跟往常不一樣時，就應該留一下自己的身體健康問題。
舌苔發黑應該如何診斷
中醫認為舌苔發黑是熱極化火所致。還有些腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。臨床發現，有一些慢性疾病，例如尿毒癥、惡性腫瘤等，在病情惡化時，也會出現黑苔，這是病情危重的征象，應及時到醫院找醫生診治。當精神處于高度緊張狀態時，也會出現黑苔。經常熬夜，抽煙過多，便容易發生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或藥物，如復方甘草片、鐵劑等也容易將舌苔染黑，這只是暫時的現象，不必擔心。
舌苔發黑、黏膩如果僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色，且無其他明顯不適，有時屬于“染色”現象。患者可能食用了某些著色食物，或服用了某些藥物。比如服“麗珠得樂”，即可出現黑苔，而且大便亦發黑;服用抗生素，有時亦可出現黑苔。以上情況不屬病態，不必緊張。但平時胃病較重的患者觀察到黑苔就要警惕，如果舌邊尖呈深紅色，甚至發青發紫，說明病情加重，應及時到醫院就診。
