頭發(fā)是我們保持形象的一個(gè)重要“基準(zhǔn)”，在季節(jié)交替的時(shí)候，是容易出現(xiàn)頭發(fā)干燥以及掉發(fā)的現(xiàn)象的。頭發(fā)干枯對于發(fā)質(zhì)的傷害是很大的，因此平時(shí)大家可以吃一些有利于發(fā)質(zhì)的食物以及水果，這樣才能保護(hù)好我們的發(fā)質(zhì)。

　　發(fā)型多變自然會變美，但吹、拉、染、燙傷發(fā)質(zhì)，會使頭發(fā)變的干枯、脆弱，這時(shí)護(hù)發(fā)刻不容緩，那頭發(fā)干枯脫發(fā)怎么辦呢?

　　頭發(fā)干枯可試試三個(gè)護(hù)法方法

　　啤酒護(hù)發(fā)方法

　　椰子油護(hù)發(fā)方法

　　純鮮椰子油是唯一可以減少秀發(fā)蛋白質(zhì)流失的油，可以給您健康光澤的自然秀發(fā)，還可防止頭皮屑、保護(hù)頭皮，預(yù)防灰發(fā)和禿頭的提早發(fā)生。取適量椰油按摩頭皮及發(fā)梢或者在洗完發(fā)之后抹上椰子油，或者睡前使用椰子油按摩頭和頭皮，隔天早上起來用弱酸性的洗發(fā)水沖洗掉，頭發(fā)看起來柔潤光滑、烏黑亮麗，有效控制頭皮屑。每天抹兩三次，幾個(gè)星期后即可見效。

　　正確吹頭發(fā)

　　很多女生在晚上洗頭頭發(fā)還沒完全干便睡覺了，這樣第二天會頭疼，也可以在睡前用干毛巾把頭包住。如果你擔(dān)心用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)會很容易使發(fā)質(zhì)受傷，則可以用毛巾包著整個(gè)頭發(fā)然后再用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，這樣會干的更快而且不傷發(fā)質(zhì)。

　　教你如何給干枯的頭發(fā)補(bǔ)補(bǔ)水

　　1、給頭皮補(bǔ)水秋冬季節(jié)頭發(fā)很干燥，再加上冷風(fēng)的侵襲，會讓發(fā)絲更加容易受損，而這時(shí)護(hù)發(fā)的重點(diǎn)就是滋養(yǎng)，那么給頭皮補(bǔ)水就是重中之重，頭皮的毛囊是頭發(fā)新陳代謝的場所，也是發(fā)絲生長和發(fā)育的源頭，只有給頭發(fā)補(bǔ)充充足的營養(yǎng)和水分，才能挽救干枯受損的發(fā)絲。

　　2、蛋白洗發(fā)護(hù)發(fā)在日常生活中，由于不好的習(xí)慣和使用吹風(fēng)機(jī)等都是會造成頭發(fā)開叉的，所以女生在護(hù)發(fā)時(shí)，不妨用加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后，將蛋黃和少量的醋調(diào)勻混合，順著發(fā)絲慢慢涂抹，再用毛巾包裹1小時(shí)后洗凈，這樣不僅可以很好的滋養(yǎng)修復(fù)，還能提高發(fā)絲的光澤度。

　　3、正確低風(fēng)吹發(fā)秋冬季節(jié)為了讓頭發(fā)干的快，很多人喜歡用吹風(fēng)機(jī)烘干頭，或者是其它的手段讓頭發(fā)迅速干透，可是這樣過多的使用電吹風(fēng)不僅會傷害毛皮質(zhì)與毛髓質(zhì)，更容易讓頭發(fā)變得分叉、干燥以及脫發(fā)，如果要使用，也要用低風(fēng)距離發(fā)絲5CM吹干才行。

　　4、橄欖油熱敷秀發(fā)冬季的冷風(fēng)很容易造成頭發(fā)的損傷，所以定期用橄欖油熱敷秀發(fā)，是一個(gè)很好的護(hù)理方法，它主要是針對于頭皮和發(fā)梢是絕對有必要的，這樣不僅可以減少發(fā)絲的開叉現(xiàn)象，還能保持秀發(fā)發(fā)根的濕度，讓頭發(fā)更加健康滋潤。

　　愛護(hù)頭發(fā)要牢記這幾件事

　　兩三天洗一次頭

　　洗頭過于頻繁的話不但會傷害到發(fā)根，而且還會傷害頭發(fā)的毛鯪片，所以一般來說，兩三天洗一次頭是沒有問題的，如果你感覺不洗頭頭皮很癢或是頭發(fā)太油的話，可以考慮用精油洗頭，輕搓頭皮片刻，然后再用清水洗掉，這樣頭發(fā)會很順滑也不容易損傷發(fā)癢出油。