有心臟病、高血壓、哮喘等疾病的人應該在醫(yī)生的指導下進行游泳活動。有感冒、發(fā)燒等疾病的人應該避免游泳，以免加重病情。
五、注意游泳技巧和安全
1. 游泳前應該進行充分的熱身運動，以免肌肉受傷。
2. 游泳時應該注意呼吸，不要憋氣，以免引起窒息。
3. 游泳時應該注意自己的身體狀況，如果感到疲勞或不適，應該及時停止游泳。
4. 游泳時應該注意他人的安全，不要在水中打鬧或搶奪游泳道。
游泳后的注意事項有哪些
一、換衣服
游泳后應該立即換下濕衣服，用干凈的水將身體清洗干凈，以免著涼。同時，也應該選擇干爽透氣的衣物，以保持舒適。
二、補充水分
游泳后應該及時補充水分，以補充身體流失的水分。可以選擇飲用水或運動飲料，但應該避免飲用含糖飲料，以免對身體造成不良影響。
三、放松肌肉
游泳是一項全身運動，容易使肌肉疲勞和僵硬。因此，游泳后應該進行適當?shù)募∪夥潘桑梢赃x擇進行輕松的伸展運動或按摩。
四、注意清潔
游泳池中含有大量的細菌和病毒，容易引起感染。因此，在游泳后應該注意清潔，可以選擇使用肥皂和溫水清洗身體，以殺死細菌和病毒。
結(jié)語：游泳是一項非常好的運動，但是上述給大家介紹了一些不適合游泳的人群，希望這些人為了自己和他人的安全盡量不游泳。在游泳時一定要注意自身的安全，盡量在安全、干凈、合格的游泳館游泳，降低出現(xiàn)危險的幾率。
