來自當地和爪哇的老師所訓練的SPA團隊，提供客人將近30種的專業療程，可以試試這里多臺灣人嘗試的藥草牛奶浴(HERBAL MILK BATH),內容包括花瓣足浴、蒸汽、巴厘島傳統按摩、藥草身體去角質、牛奶搓揉全身和花瓣浴，這里強調使用天然保養，所以你可以看到各式以新鮮果泥或藥草做成的芳療用品，并選擇自己喜歡香味的精油。整體療程2小時下來，必定能讓你容光煥發、再生活力。

　　另外，也可以試試這里的招牌療程女王狂想曲(BALI RHAPSODY,RATU在巴厘島語中是“女王”的意思)，內容除了與藥草牛奶浴的療程大同小異還增加了臉部美白、身體保濕……療程更為完整豐富，看來真的是要客人變成美麗高貴的女王。

　　5、SPA HATI (烏布)

　　SPA HATI是一個公益組織，收入盈余會支柱失學貧困學童，也許非以贏利為目的，這里除了收費低廉，服務品質也不錯。

　　在這里，招牌喚采療程(SPA HATI AWAKENING)是一般常見的LULUR療程;還有另一種稱協和療程(HARMONY)的，則是又兩位芳療師同時按摩，按摩師會在療程開始和結束時敲擊鐘缽以調協身心。到SPA HATI，除了讓享受SPA，同時能幫助他人，何樂不為。

　　6、資生堂(KIRANA SPA)SPA(烏布)

　　日本資生堂集團重金打造的KIRIANA SPA，不依附于星級酒店的體系，依山勢而建的VILLA完全融入自然環境，開放式的空間既可有天人合一的愉悅又兼顧隱私。

　　占地廣達18.000平方公尺的空間可大致分成PRIVATE LILLA和SPA GARDEN。VILLA則依設備等級可分為3種，依序為一般級(TREAMENT VILLA)、套房級(SUITE VILLA)、和總統級(PRESIDENTIAL VILLA)。

　　闊氣有帶著禪風的規劃，呈現尊貴的氣勢。在這里所使用的產品都有資生堂特別研發，只能在該店使用。一一般的按摩精油為例，不使用一般的植物精油，而是特別生產的凝膠產品，使用起來滋潤感特佳。由于所有產品都經過日本和印尼官方的嚴格檢驗，加上資生堂的品牌形象，這里的SPA是相當值得推薦的理由!

　　7、UBUD SARI HEALTH RESORTS SPA (烏布)

　　這是值得推薦的SPA，說真的，地點不是這么好找，但或許就是位置稍微遠離烏部市區，加上擁有花園、溪流、瀑布的清新優美環境，讓人有遠離塵囂的感受，柳暗花明的驚喜，滿園山林的綠意，讓人想立刻來個深呼吸。這里顯然已經是西方人口耳相傳的秘密花園，來自歐美的外國客人特別多。

　　這里有80名芳療師、17間芳療室，不僅強調療程的專業，更希望給以感官上一種撫慰的力量，因此無論是河景或花園房，都提供了幽靜自然氛圍;特別推薦這里的按摩療程，你可以先從基本身體或足部按摩開始，一來價格便宜，再來也可以充分了解這里的按摩功力;覺得不錯的話，可以再嘗試指壓(SHIATSU)、運動按摩(SPORT MASSAGE)、夏威夷式(LOMI-LOMI)。

　　芳療師精湛的手法，一定能讓你消除一日的疲勞;另外，還有更進階的死海泥、藥草和清腸等套裝療程，也都值得一試。這里同時提供木屋住宿，環境也不錯。

　　8、THE SPA AT FOUR SEASONS,SAYAN山妍四季SPA(烏布)

　　不滿足于從1999年開始，年年被國際知名旅游雜志媒體，列為世界佳SPA之一的殊榮四季山妍在原有的大廳主建筑里的SPA中心之外，又在村內的愛泳河畔，興建了3間隱秘幽靜的別墅SPA VILLAS，其中大間的CENDANA別墅，面積達93平方公尺，為了讓情侶或家人朋友可一起享受雙人SPA的樂趣，別墅內有兩張按摩床、可同時噴灑的法國VICHY雙水柱頭、超大浴池、以及一座私人泳池。

　　四季山妍的SPA VILLA是全巴厘島第一間引進傳統療法的SPA，這種療法起源自5000多年前印度的阿育吠陀(AYUVEDA)，主張人因生活的壓力或不規律所形成的生理及心理的毒素和煩憂，可借由喚起身體自愈力，將體內的廢物排出。

　　混合了巴厘、爪哇、及印度傳統療法的山妍SPA，借取了天然原料——香料、精油、花朵、及阿育吠陀的配方，為到此休息的人們，提供獨特的SPA尋根之旅。

　　躺在被蓮池包圍的別墅里，蟲鳴鳥叫式唯一的聲音，當你接受芳療師輕柔綿密的按摩導引，客人宛若進入一個全新的世界，在這里遺世獨立的小宇宙里，身體細胞所承受的壓力逐一被釋放，在深深的沉睡之后，醒來的那個你，已然是一個全新的自己。