蒸桑拿的十大功效
1、疏通經(jīng)絡(luò)：可放松筋骨，打通人體經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)身體循環(huán)，對各種風(fēng)痛有效。
2、凈血排毒：可改善人體新陳代謝。促進(jìn)血液循環(huán)，幫助排除內(nèi)廢物及肝腎毒素。
3、清毒殺菌：可深入皮下組織，洗凈全身，避免細(xì)菌，幫助去死皮，使肌膚美白。
4、清除疲勞：可使全身放松，緩解壓力，使心情放松愉快恢復(fù)活力。
5、活化細(xì)胞：通過熏蒸，可使全身細(xì)胞活躍，有效改善體質(zhì)增加免疫機(jī)能。
6、強(qiáng)化機(jī)能：可刺激人體微循環(huán)系統(tǒng)，改善人體各機(jī)能。
7、減肥瘦身：可幫助排汗，消除多余熱量，燃燒多余脂肪，使身體苗條，凹凸有形。
8、美容除斑：可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善調(diào)節(jié)，預(yù)防婦科病，消除色斑。
9、改善睡眠：浴20分鐘相當(dāng)于30分鐘運動量，浴后進(jìn)入深度睡眠，醒后倍感輕松、精神
10、改善手腳冰涼：可促進(jìn)血液循環(huán)，改善人體循環(huán)系統(tǒng)使全身血液循環(huán)良好。
