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豬肝怎么炒好吃又嫩 這樣做才美味

  在我們日常生活中,豬肝是比較常見的一種食物,它的營養價值是非常的高的,有許多人都喜歡吃它,那您知道豬肝怎么炒好吃又嫩嗎,豬肝又有哪些家常的這個呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。

  豬肝怎么炒好吃又嫩

  豬肝炒韭菜

  原料:豬肝、韭菜、食用油、鹽、生粉、料酒、生姜、蔥、大蒜、生抽、老抽、白糖。

  做法

  1.豬肝先用鹽水浸泡1個小時后沖洗一分鐘左右,對切開,再次沖洗,過濾掉水分后加入少許鹽,料酒和生粉,加一點點油用手抓至少1分鐘,蓋上保鮮膜,冷藏一個小時,韭菜切斷;

  2.熱鍋冷油加入生姜絲,大蒜片和蔥白, 煸炒出香味,加入腌制好的豬肝翻炒,加入料酒,生抽和老抽翻炒,可再點一些水繼續翻炒,加入一小勺白糖,加入韭菜翻炒片刻即可出鍋。

  泡椒炒豬肝

  原料:豬肝150克、泡紅椒3個、鮮香菇5朵、蒜苗1棵、食鹽1茶匙、醬油1茶匙、姜1小塊、蒜1瓣、蠔油1湯匙、淀粉1茶匙、白糖1/3茶匙、植物油2湯匙。

  做法

  1.將豬肝放在水籠頭下沖洗,盡量洗凈里面的血水,再放在淡鹽水中浸泡約半小時。

  2.將洗凈的豬肝瀝干水分,切薄片;香菇洗凈瀝干切片,泡紅椒切圈,生姜切絲,大蒜去皮切片,蒜苗切段。

  3.將蠔油、白糖和淀粉放入切好的豬肝中,拌勻待用。

  4.起油鍋,下入姜蒜爆香后下入豬肝,大火爆炒至豬肝變色后舀出,待用。

  5.將鍋洗凈,放少許油,下入香菇,翻炒至香菇變軟,下入泡椒,炒勻。

  6.下入豬肝,炒勻。

  7.下入醬油、鹽、蒜苗,炒勻即可出鍋。

  洋蔥炒豬肝

  原料:豬肝100克、洋蔥(白皮)100克、料酒15克、醬油5克、淀粉(玉米)5克、鹽3克。

  做法

  1.首先將準備好的豬肝用清水洗凈,然后將其切片,放入碗中留著備用。

  2.將準備好的洋蔥用清水洗凈,切塊,放入碗中留著備用。

  3.炒鍋上火,放入開水和豬肝,稍微煮一下,撈出濾水。

  4.炒鍋加油加熱,放入洋蔥煸炒到軟。

  5.放入豬肝,倒入料酒、醬油、清湯炒透,用濕淀粉勾芡,加鹽調即可食用。

  青椒炒豬肝

  原料:鮮豬肝200克、青椒100克、植物油250克、醬油12克、精鹽1克、白糖2克、醋2克、料酒5克、蔥花、蒜泥、味精、水淀粉、香油、胡椒面各適量。

  做法

  1.先將豬肝洗凈,切成柳葉形薄片,在碗內用少許醬油、水淀粉漿一下。

  2.炒勺上火,放入植物油,大火燒至五成熱,將豬肝推入,劃至新生,待豬肝片挺起飽滿時撈出。

  3.勺內留有少許底油,加蔥花、蒜泥煸炒一下,再將切成片的青椒放入略炒,放醬油、精鹽、白糖、醋、料酒、味精,用水淀粉勾薄芡,倒入豬肝,炒勻后淋入少許香油,起勺裝盤,上面撒些胡椒面即成。

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