99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

蘑菇怎么做好吃 這兩種吃法讓蘑菇又鮮又嫩

  平時的生活中我們都非常喜歡吃菌菇類的食物,因為菌菇類的蔬菜味道鮮美,而且口感也好,那么,蘑菇是受到很多人喜愛的一種食物,吃蘑菇的方法有很多,您都知道哪一種,今天我們就一起來了解一下,蘑菇怎么做好吃?

  蘑菇怎么做好吃

  吃蘑菇對我們身體的健康是非常有益的,那么,平時飲食吃蘑菇能夠保持我們腸道的水分平衡,這樣一來就會減少便秘的情況,而且蘑菇的熱量非常低,纖維量卻很高,吃蘑菇對身體健康也有很大的幫助哦!

  那么,在平時吃蘑菇的時候,您都是怎么吃得呢?究竟蘑菇要怎么吃才好吃,關于蘑菇的做法有很多種,但是,并不是每一種都這么好吃,那今天小編就為您介紹蘑菇的兩種吃法,下面我們就一起來了解一下吧!

  蘑菇排骨湯

  材料:新鮮的白蘑菇、排骨、花椒、小茴香、蔥姜蒜、鹽、紹酒、胡椒粉。

  做法

  1.將排骨洗干凈剁成小塊,然后在鍋里面加入涼水,把排骨下到鍋里面點火,待水燒開后,將水面的血沫撈出,排骨留著備用。

  2.將白蘑菇用水洗凈,飛水撈出。

  3.鍋中做清水放入焯好的排骨,蔥、姜、蒜、花椒、燒開撇去浮沫放入紹酒。

  4.大火燒開,轉小火燉1小時變成奶白色。

  5、后加入白蘑菇再燉20分鐘加鹽、胡椒粉調味就可以出鍋了。

  沙茶醬炒雜菇

  材料:因為雜菇不是蘑菇的一種,而是什么蘑菇都行,所以準備好所有的菇。

  做法

  1.各種蘑菇用開水燙一下,有條件的過一下油。

  2.鍋里少放點油,下蔥姜蒜炒香,下蘑菇與時令蔬菜,淋料酒,翻翻鍋,下沙茶醬。

  3.少加點肉湯或開水,放鹽,味精,胡椒粉,白糖,勾芡,淋香油就好了。

蘑菇怎么做好吃 蘑菇怎么選 蘑菇的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品自产拍在线免费看 | 亚洲国产中文精品线路久久 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 日韩精品国产av | 国产精品午夜无码 | 国产揄拍国 | 中文字幕视频一区 | 91精品欧| 免费a级毛片无 | 天堂网在线最新版www | 亚洲污视频在线观看 | 亚洲欧美日韩国产在线观看 | 免费一看一级欧美 | 日本三级香港三级人妇99视 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 亚洲av无码国产综合专区 | 欧美久久中文字幕 | 欧美精品三区 | 免费在线观看最新电影和电视剧 | 99精品国产兔费观看久 | 91网址在线播放 | 国产中文乱伦三级 | 无码人妻蜜桃一区二区红楼影视 | av午夜福利精品一区 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色 | 精品熟女少妇av免费久久 | 国产乱理伦片在线观看大陆 | 欧美日本国产 | 91精品国产免费久久久久 | 欧美精品成人a在线观看 | 日韩欧美亚洲每日更新在线 | 欧美大香a蕉免费 | 国产三级在线观看播放视频 | 国产在线无码不卡播孜 | 波多野结衣av一区二区全免费观看 | 亚洲中文字幕视频免费看 | 精品国产福利在线观看91啪 | 综合九色综合欧美狠狠 | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 成人午夜污污在线观看网站 | 国产美女无遮挡在线观看 |