99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

羊骨頭怎么燉 美味的燉法教大家

  羊骨頭的佳食用時(shí)間就是現(xiàn)在的冬季,在冬天吃羊骨頭能夠有效的緩解手腳冰涼的癥狀,而且有一定的滋補(bǔ)功效,那么羊骨頭怎么燉好吃呢?羊骨頭的做法是什么呢?下面小編就為大家介紹一下羊骨頭的做法大全吧。

  羊骨頭的做法有很多,可是羊骨頭怎么燉比較好吃呢?下面我們就一起來(lái)了解一下羊骨頭的燉法吧。

  土豆燉排骨

  材料

  排骨,土豆,胡蘿卜,香菇,青椒,鹽,料酒,醬油,白糖,蔥,姜,蒜,花椒,八角。

  做法

  1、土豆、胡蘿卜、青椒、香菇分別洗凈切大塊。

  2、切好的土豆用清水沖洗幾遍,然后放入清水中浸泡,排骨洗凈,鍋中放水,放入排骨,焯水去血沫,瀝干水分備用。

  3、炒鍋倒油燒熱,放入姜片、蒜片煸炒。

  4、下入排骨,翻炒幾下。

  5、烹入料酒,加入白糖、醬油、蔥段、大蒜、花椒、八角,翻炒均勻。

  6、加入清水,大火煮滾后轉(zhuǎn)小火,燉制30分鐘至排骨軟熟,放入土豆、香菇和胡蘿卜塊,加入鹽調(diào)味,繼續(xù)燉至土豆變軟,胡蘿卜軟熟。

  7、后臨出鍋前加入青椒片翻炒幾下就可以了。

  清燉黃羊肉

  材料

  羊肉,10顆花椒,2塊生姜,1棵蔥結(jié),少許料酒,土豆,胡蘿卜,鹽,洋蔥絲,杭椒丁。

  做法

  1、羊肉切塊。

  2、羊肉入鍋,加水淹沒(méi)一寸,放十來(lái)顆花椒、兩塊生姜(拍扁)、一棵蔥結(jié)、少許料酒,燉至羊肉7-8成酥爛。

  3、放入土豆塊、胡蘿卜塊燉至土豆酥爛,略調(diào)鹽。

  4、起鍋前入洋蔥絲、杭椒丁即可。

  生魚(yú)燉羊湯

  材料

  羊肉150克,生姜10克,生魚(yú)100克,色拉油800克,羊骨湯1500克,鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

  做法

  1、羊肉切蠶豆丁大小汆水,生魚(yú)宰殺洗凈斬塊,生姜切片待用。

  2、凈鍋上火,放入色拉油將生魚(yú)炸至金黃色撈出控油。

  3、將凈鍋上火,放入羊骨湯、羊肉、姜片、生魚(yú),大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉40分鐘調(diào)味即成。

  功效

  生魚(yú)的蛋白質(zhì)含量高,含有多種氨基酸,對(duì)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)多帶下有一定的食療作用。

  愛(ài)心提示

  營(yíng)養(yǎng)豐富,老少皆宜。

  香煎羊仔骨

  材料

  羊仔骨3塊,黃瓜1根,黃油5克,叉燒醬1湯勺,黑椒醬1湯勺,海鹽1/2茶匙,黑胡椒1/2茶匙。

羊骨頭怎么燉 羊骨頭的做法 羊骨頭的做法大全 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 免费人成视频在线观看 | 最新欧美剧大全免费在线观看 | 国产最新看片在线 | 欧美成人aa久久狼窝五月丁香 | 成人v人不卡无码影片 | 国产福利av在线播放 | 国产不卡视频一区二区三区 | 国产主播福利在线地址 | 日韩中文字幕在线观看视频一区 | 国产内射爽爽大片视频社区在线 | 熟女人妻少妇精品视频 | 蜜臀av国内精品久久久较 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 亚洲国产一区二区三区视频 | 青青青国产精品手机在线观 | 国产黄色视频在线观看免费 | 免费无码又爽又刺激视频在线 | 91久久国产青草亚洲 | 一区二区三区欧美 | 亚洲无码在 | 日韩精品无码一区二区三区四区 | 毛片无码一区二区三区a片视频 | 欧美激情人成日本在线视频 | 国产成人午夜福利在线播放 | 国产精品欧美日韩一区二区 | 免费观看国产96视频在线观看 | 精品久久aⅴ人妻中文字幕 精品久久不卡 | 亚洲精品无码m | 麻豆精品久久久一区二 | 18禁止观看强奷免费国产大片 | 亚洲成a人v欧美综 | 亚洲精品亚洲人成人网 | 国产美女白嫩嫩在线观看 | 欧产精品精品蜜芽 | 国产蜜芽尤物在线一区 | 国产精品国三级国产av无密码 | 精品国产91久久久无码jdan | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 亚洲av无码乱码精品 | 任你躁国语自产一区在 | 色偷偷888欧 |