一些比較不好治療和反復發作的疾病比如干性腳氣病、濕性腳氣病可能都是我們的身體缺少一種營養物質，那么缺少這種營養物質我們的身體會怎么樣了，下面讓我們一起去看一看吧，了解缺乏維生素b1的癥狀。讓我們的生活少一點麻煩。

　　維生素B1缺乏病

　　維生素B1是我們人體非常需要的一種營養元素，補充維生素B1是非常重要的，下面讓我們一起去看一看關于缺少維生素E的一些癥狀吧。

　　維生素B1(硫胺素)缺乏病又稱腳氣病，是常見的營養素缺乏病之一。若以神經系統表現為主稱干性腳氣病，以心力衰竭表現為主則稱濕性腳氣病。前者表現為上升性對稱性周圍神經炎，感覺和運動障礙，肌力下降，部分病例發生足垂癥及趾垂癥，行走時呈跨閾步態等。后者表現為軟弱、疲勞、心悸、氣急等。

　　維生素B1是人體正常代謝所需要的一種輔酶。一旦缺乏，可引起一系列神經及循環系統癥狀，如記憶力減退、煩躁、失眠、厭食、便秘，嚴重時可出現外周神經改變和腳氣病。

　　發病原因

　　攝入不足

　　平時在生活中我們要多吃一些富含維生素B1的食物，對我們的身體是非常有幫助的，同時要健身維生素的流失，這樣才能更好的使我們有一個好的身體。

　　維生素B1呈水溶性。在酵母、動物組織、豆類、花生、麥類、糙米中含量豐富。谷物經精制后，或儲藏不當，發霉變質，可使維生素B1喪失;堿性高溫條件下維生素B，遭到破壞;烹調不當可使維生素B1隨米湯、菜湯流失。大量飲酒造成維生素B1攝入不足。

　　需要量增加

　　生理情況下，如生長發育旺盛期、妊娠哺乳期、強體力勞動或運動者對維生素B1的需要量增加。病理情況下，如甲狀腺功能亢進、長期發熱、糖尿病及慢性消耗性疾病時維生素B1需要量也增加。

　　吸收障礙

　　慢性腹瀉、結核病、肝臟疾患可致維生素B1吸收障礙。

　　分解增加

　　同時在吃東西的時候也需要注意一些食物對維生素B1的氧化作用，這樣我們才能更好的補充維生素B1，讓我們一起來看一看吧。

　　進食某些含硫胺素酶的食物，如生魚片、牡蠣、蝦、咖啡、茶以及其他食物，可氧化維生素B1，使體內硫胺素永平下降。

　　排泄增加

　　使用利尿劑、血液或腹膜透析造成維生素Bi排泄增加。

　　臨床表現

　　1.干性腳氣病

　　表現為上升性對稱性周圍神經炎，感覺和運動障礙，肌力下降，肌肉酸痛以腓腸肌為重，部分病例發生足垂癥及趾垂癥，行走時呈跨閾步態。腦神經中迷走神經受損為嚴重，其次為視神經、動眼神經等。重癥病例可見出血性上部腦灰質炎綜合征或腦性腳氣病，表現為眼球震顫、健忘、定向障礙、共濟失調、意識障礙和昏迷。還可與 Korsakoff綜合征并存，有嚴重的記憶和定向功能障礙。

　　2.濕性腳氣病