99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

海南雞飯的做法 給你想要的美味

  雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收。雞肉的吃法很多,米飯的吃法也是很多,海南雞飯的做法是怎樣的呢,海南雞飯的飯是選用的什么種類的呢,海南雞飯怎么做呢,下面就讓小編給大家介紹一下海南雞飯的做法吧。

  海南雞飯滋味鮮美,一般人都可以食用的,但是食用的時候也是需要注意食物相克的道理,正確的食用,下面就讓小編給大家介紹一下海南雞飯的正確做法吧。

  做法一

  材料

  土雞1只,大米250g,大蔥半根,姜1塊,小蔥2棵,大蒜2瓣,辣椒2個,香葉2片,黃瓜準備適量,料酒15ml,香油30ml,鹽少許。

  做法

  1.將雞去內臟后沖洗干凈,雞油留出備用。

  2.大蔥切段,姜切片,大米淘洗干凈后用清水浸泡30分鐘后瀝水備用。

  3.鍋中注入足量的清水,放入蔥段,姜片和料酒。

  4.大火將水燒開后把雞放入,蓋上鍋蓋用蝦眼水小火煮15分鐘。關火后再燜10分鐘。

  5.將煮好的雞撈出,立即浸入冰水中。

  6.涼透后撈出瀝水,在雞身外面涂抹一層芝麻油,這樣整只雞看上去更加潤澤、顏色也更黃嫩,然后把雞斬成小塊。

  7.鍋中放入雞油,小火煸出油后將油渣撈出,放入大蒜和香葉炒香。

  8.倒入大米翻炒,加入少許鹽和適量雞湯,一同倒入電飯鍋中煮熟。

  9.吃的時候將米飯盛出,把切好的雞塊放入盤中,黃瓜切片擺在一旁。

  10.配上用生抽、香油、蒜末、小蔥碎和辣椒碎混合制成的料汁食用。

  11.倒入大米翻炒,加入少許鹽和適量雞湯,一同倒入電飯鍋中煮熟。

  12.吃的時候將米飯盛出,把切好的雞塊放入盤中,黃瓜切片擺在一旁。配上用生抽、香油、蒜末、小蔥碎和辣椒碎混合制成的料汁食用。

  做法二

  主料:雞肉、米。

  調料:水、香蔥、姜片、鹽。

  做法

  1、將雞肉入鍋加水、香蔥、姜片、鹽,煮熟。取出切塊,雞湯留下待用。

  2、起油鍋,下少量姜末炒香后直接倒入米炒,加入適量的鹽。炒大約10-15分鐘,倒入電飯煲中。

  3、將雞湯倒入電飯煲里,沒過米飯,把切好的雞塊鋪在上面,通電煮飯。

  4、在剩下的少量雞湯中加入辣椒末,蒜末,姜末,鹽,少量糖。

  5、起油鍋,將上述調料倒入鍋內熬汁,再加生粉勾芡,出鍋加少量香菜末即可。

  6、飯煮熟后,先將雞塊夾出裝盤,將醬汁淋在雞塊上,即可與米飯一起食用。味道好的不得了呢!

海南雞飯怎么做 海南雞飯的做法 海南雞飯的飯 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 激情视频国产精品 | 国产伦精品一区二区三区视频痴汉 | 国产精品亚洲无码在线 | 青青久久伊人狼友网站 | 亚洲一区二区三区国产 | 岛国一二三区无码视频 | 亚洲日韩av | 国产av一区精品果冻传媒 | 国产成人免费大电影 | 国产日本一线在线观看免费 | 成人午夜无码福 | 人人超碰人人爽国产97人人模 | 日本三级视频在线观看 | 日本一区二区三区四区五区 | 欧美十八禁柔术极品xx | 少妇下蹲| av一区观看 | 人人揉人人捏人人爽五月 | 五月丁香农村妇女 | 免费人成视频在线精品 | 亚洲精品自产拍在线观看动漫 | 亚洲av一| 中文字幕在线观看不卡 | 日本ts人妖系列在线专区 | 日本在线看片免费人成视频1000 | 丰满岳乱妇在线观看中字无码 | 亚洲国产九九九热视频 | 丰满少妇被猛烈进av毛片 | 最新国产色视频在线播放 | 亚洲高清毛片一区 | 天美传媒 | 国产精品一区在线观看播放 | 国产精品va无码欧美天 | 午夜十二点高清在线观看 | 国产精品欧美一 | 91成人在线视频 | 亚洲熟妇无码另类久久久 | 国产成人精品月日本亚洲语音 | 国产精品免费aⅴ片在线观看 | 亚洲无码在线观看网站 | 国产乱子伦精品中文 |