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泡菜怎么做 輕松做出美味爽口的泡菜

  泡菜就是將新鮮的蔬菜經過發酵而做成的美味,而且做泡菜的食材是多種多樣的,蔬菜做成泡菜之后有種特殊的風味,很多人會當作是一種常見的配菜食用。泡菜含豐富的維生素和鈣,磷等無機物,又能預防動脈硬化,并有幫助消化、防止便秘、防止細胞老化、降低膽固醇、抗腫瘤等作用。那么泡菜的腌制方法有哪些呢?泡菜怎么做呢?下面就和小編一起去看看泡菜的做法吧。

  做法一

  原料

  卷心菜(900g)、小蔥、洋蔥、蒜泥(1勺)、粗鹽(4勺)、辣椒粉(3勺-5勺)、魚露(5勺)、白糖(1勺)、生姜粉或生姜泥(1/3勺),洋蔥為中等大小半個,和小蔥量為1:1。

  做法

  1、卷心菜去掉根部,切成片狀;

  2、半碗清水中加入4勺粗鹽,慢慢攪拌至化開,好是完全化開,入味更均勻;

  3、把鹽水加入到切好的卷心菜中,稍微拌勻腌制1個半小時;

  4、期間準備好蔥,洋蔥,蒜泥;

  5、腌好的卷心菜清水沖洗兩遍后,用20分鐘左右瀝干水份;

  6、瀝好水份以后加入辣椒粉,魚露,蒜泥,白糖,生姜粉,帶一次性手套拌勻;

  7、調味料拌好后加入蔥和洋蔥一起耐心得拌勻哈;

  8、拌好后按現在室溫放半天再放入冰箱即可。

  做法二

  食材

  白蘿卜適量、嫩姜適量。

  方法/步驟

  1、準備泡菜壇子和高粱白酒,把泡菜壇子洗凈、吹干。

  2、多準備一些蔬菜,品種全味道好。

  3、制作泡菜鹽水:用無油的小鍋煮開水,加入腌菜鹽(量大一些),

  4、加入花椒、香葉、大料、桂皮、干辣椒,加入冰糖(可以換成甘蔗),煮沸關火晾涼備用。

  5、把所有蔬菜洗凈、切塊、控凈水,好晾干,

  6、品種越全味道越好,西蘭花梗、圓白菜、紫甘藍的梗都能做泡菜。

  7、把吹干的蔬菜裝進壇子里。為了便于觀察,我用玻璃壇子做演示,其實用瓦壇或土陶壇子是好的。

  8、把熬好的鹽水倒進壇子里,在壇口加入一些白酒,蓋上蓋子,在壇口邊沿倒入封壇水。

  9、放在避光通風的地方,等待發酵,大概需要十天左右。

  10、新開壇的泡菜,味道不是很好,要不斷的加入新菜,越來越醇香。

  11、加入新菜的時候要再加一些鹽和白酒,蔬菜出水,就不用再加水了。

  12、白蘿卜染上了漂亮的粉色,爽口的泡菜可以做開胃小菜,酸豇豆炒肉更是一道下飯好菜。

  注意事項

  1、制作和儲存的過程中,都要保證潔凈無油,翻動和取食泡菜要用專用的筷子。

  2、要定期把壇水攪動一下,要保持封水清潔,定期換水并清洗壇邊沿。

  3、泡菜壇要放在避光透風的地方。

泡菜怎么做 泡菜的做法 泡菜的腌制方法 
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