老年人常常會(huì)說，吃五谷雜糧，總會(huì)有點(diǎn)小病小痛，是的，病從口入。首先被傷害的就是胃，胃在身體中起了很大的作用，今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下胃潰瘍的飲食。感興趣的朋友們可以來看看哦。

　　所以飲食不調(diào)是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病。

　　以胃粘膜的非特異性炎癥為主要病理變化，根據(jù)胃粘膜的組織學(xué)改變，可分淺表性、萎縮性、肥厚性。

　　臨床上共有的癥狀為：上腹部悶脹，疼痛、暖氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等癥。由于在慢性胃炎發(fā)病中飲食因素占有重要地位，因此養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是防治胃炎的關(guān)鍵，這也是與其它疾病不同的地方。

　　宜吃的食物

　　1蜂蜜，味道真的不錯(cuò)。它含有葡萄糖、果糖、有機(jī)酸能對(duì)胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。

　　2蓮藕，富含淀粉，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速胃潰瘍的愈合，還有解酒的功能。

　　3雞蛋，蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對(duì)胃粘膜有很強(qiáng)的保護(hù)作用。所以要記住多吃些雞蛋羹啊!

　　4大棗，大棗有補(bǔ)脾益胃的功能，常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，對(duì)胃潰瘍有一定防治作用。

　　食療誤區(qū)

　　誤區(qū)一：牛奶療法

　　由于牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且有較好的潤(rùn)滑特性，一直被廣泛用于潰瘍病的飲食治療，直到后來被證明牛奶是一種強(qiáng)力的促分泌劑后才停止使用。牛奶的促泌素作用主要由于所含的鈣和蛋白質(zhì)成分所致。胃潰瘍患者常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。然而，牛奶的蛋白質(zhì)、脂肪對(duì)潰瘍患者有益，故每日飲用250克是不會(huì)有問題的，也可將250克牛奶分兩次在餐后飲用，可起保護(hù)潰瘍面的作用。而十二指腸潰瘍患者可以適當(dāng)多喝牛奶，但每日不應(yīng)大于500克，且應(yīng)分2～3次飲用。

　　誤區(qū)二：只吃細(xì)軟食物

　　食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。有人對(duì)潰瘍患者隨訪，發(fā)現(xiàn)飲食富含纖維素的，胃潰瘍復(fù)發(fā)率為45%，飲食過分細(xì)軟者，胃潰瘍復(fù)發(fā)率為80%。同時(shí)細(xì)軟食物在口腔中咀嚼時(shí)間較少，未能使唾液充分分泌。唾液不僅能幫助消化，還有中和胃酸、提高胃黏膜屏障作用。所以胃潰瘍患者只要病情穩(wěn)定，可以食用普通飲食，但應(yīng)少用或不用含粗纖維多或粗糙的食物。盡可能減少對(duì)病變部位的刺激。

　　誤區(qū)三：忌吃辛辣食物

　　有實(shí)驗(yàn)證明，食用辣椒可增加胃黏膜的血流量，并會(huì)刺激胃黏膜合成和釋放前列腺素，能有效阻止有害物質(zhì)對(duì)胃黏膜的損傷，對(duì)胃有保護(hù)作用。大蒜能殺滅胃內(nèi)的幽門螺旋桿菌，該菌是消化性潰瘍主要致病原因之一。

　　溫馨小提示

　　建議胃潰瘍患者藥物和食療相結(jié)合，胃潰瘍只要掌握正確的治療方法，就可以成功治愈!