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肝囊腫飲食 多吃可提高免疫力的食物(2)

  糖醋排骨

  1.將排骨剁成長約5厘米的段,然后洗干凈放入鍋中加上水沒過排骨。

  2.將鍋燒開,然后用勺子將上面的浮沫撇干凈,可以用大火燒開浮沫都飄起來,這樣很容易將浮沫撇的很干凈。

  3.放入拍松的生姜塊,再加上八角、花椒、料酒、大蔥一起煮,小火蓋上鍋蓋煮40分鐘,排骨熟透。

  4.撈出排骨控一下湯,放入盆中撒干淀粉,兩手端著盆子上下顛翻,讓排骨均勻的粘上薄薄一層干淀粉。

  5.將炒鍋燒熱倒入色拉油或別的食用油,燒到微微冒青煙,將排骨放入。

  6.中大火將排骨炸到變色就可以撈出控油,不要炸的太干。

  7.將鍋里的油倒出去,留點底就可以了,然后放入20克冰糖改小火慢慢的融化冰糖。

  8.冰糖融化后慢慢的糖液變色而且會起泡沫,當泡沫要向兩邊散去的時候。

  9.放入煮排骨的湯200克,將炸好的排骨也放進去。

  10.放入鹽、冰糖或白糖50克,花椒粉少許,改小火慢燉,如果你覺得你做的排骨顏色不夠深,可以滴幾滴老抽。

  11.小火慢燉到湯汁濃稠快干的時候。

  12.放入25克香醋大火將湯汁收濃。

  13.湯汁收濃后,淋上適量的香油炒勻關火。

  14.撒上熟芝麻即可。

  百合蓮子瘦肉粥

  1.備齊原料:大米,瘦肉,百合,蓮子,紅棗。

  2.瘦肉洗凈切絲。

  3.米淘洗干凈倒入適量煮粥所需的水后去煮粥。

  4.加入蓮子和紅棗。

  5.待鍋內的粥開鍋以后加入瘦肉絲,用勺子攪拌一下繼續煮。

  6.粥煮熟后把百合倒入鍋內再煮十分鐘,后加少許鹽和味精調味。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對肝囊腫的飲食已經完全了解了呢?肝囊腫的飲食很重要,一定要合理的安排飲食,以上是小編給大家介紹的肝囊腫的飲食菜譜,希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助哦。

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