99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

綠豆沙怎么做 清爽綠豆沙給您好心情

  綠豆沙是種甜美可口,營養豐富,口感清爽,很受大眾的喜歡。一般是由綠豆和糖作為主要原料制作而成。含有充足的維生素,蛋白質,氨基酸,膳食纖維以及多種礦物質與微量元素。具有增強食欲,降血脂,降膽固醇等功效。下面小編就為大家介紹幾款綠豆沙的美味食譜吧。

  巧克力綠豆沙月餅

  餅皮

  中筋面粉80克,可可粉20克,奶粉(我用了吉士粉)5克,轉化糖漿85克,枧水1克,色拉油30克。

  餡料

  綠豆沙餡350克。

  做法

  1、轉化糖漿里加入枧水,攪拌混合均勻。

  2、在混合好的糖漿里,加入色拉油,并攪拌混合均勻。

  3、倒入各種粉類,揉成面團。揉好的面團上保鮮膜靜置2個小時。

  4、面團靜置好以后,根據需要分隔成小份,我分了7份。大約30克/個,綠豆沙也分成45-50克/個。

  5、取一個餅皮面團,在手掌上壓扁,用搟面杖搟成圓片。

  6、把綠豆沙球放中間,用手包好,放月餅模子里,壓出成月餅坯子,放入烤盤。

  7、在月餅表面噴點水,放進預熱好180度的烤箱,烤5分鐘左右,等月餅花紋定型后,取出來放涼在表面刷上蛋黃水(只刷表面,側面不刷),再放進烤箱,轉150度,烤10分鐘左右即可。

  小訣竅

  1、如果買不到枧水,可用堿面兌水代替,比例是3:1。

  2、月餅剛做好放涼后會比較硬,放保鮮袋里2-3天就會回油,回油后就變得軟了,口感會更好吃。

綠豆沙怎么吃 綠豆沙的做法 綠豆沙的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品无码人妻 | 色噜噜亚洲精品中文字幕 | 91精品推荐 | 亚洲国产精品成人久久久 | 无码国产成人 | av无码不卡在线观看免费 | 99久久久无码国产精品秋霞网 | 中文字幕v无码一区二区三区电 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 日韩精品视频一区二区三区 | 成人国内精品久久久久影院 | 午夜男女爽爽影院视频在线 | 亚洲欧美精品福利一区二区 | 亚洲国产视频网站 | 欧美一级婬片a片久久久久久 | 人妻精品 | 国产成人猛男69精品视频 | 狠狠色综合tv久久久久久 | 亚洲午夜成人精品无码91 | 亚洲av色男人的天堂 | 亚洲av无码久久无遮挡 | 三区国产| 亚洲欧美日韩国产成人精品 | 日韩精品三 | 色多多污污在线观看网站 | 人妻无码视频一区二区三区 | 麻豆视频免费 | 97久久人妻精品中文无码 | 91成人在线日本中文字幕免费 | 91在线一区二区网址 | 亚洲最大激情中文字幕免费观看超清 | 国产日韩在线 | 亚洲不卡无码www一区二区三区 | 国产玉足榨精视频在线观看 | 天天综合天天射 | 亚洲人成国产精品无码 | 深夜福利小视频 | 精品国内自产拍在线观看视频 | 亚洲精品综合色区二区 | 天天爽夜夜爽精品视频一 | 中文字幕亚洲精品乱 |