99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

紅豆沙怎么做 養生美食紅豆沙的幾種做法

  紅豆沙相信大家都不是很陌生,也是大家平時比較喜歡吃的一種美食。但是大家對于紅豆沙的制作可能不是非常的熟悉,適當的食用一些紅豆沙能夠對我們的腸胃起到促進作用,大家是否想要知道怎么樣呢,接下來小編就和大家一起來學習下紅豆沙該怎么做吧。

  紅豆沙

  做法一

  材料

  1、煮熟開花紅豆2.5杯(240ml的量杯),

  2、麥芽糖—2湯匙,

  3、白砂糖或赤糖—1~3湯匙,

  4、花生油或玉米油—1~2湯匙,

  5、玉米淀粉或小麥淀粉—1.5湯匙,

  家有糖尿病患者,可以選用果糖,

  制作過程

  1、將煮熟并且開花的紅豆撈起備用。

  2、加入麥芽糖及砂糖搗拌制糖溶解后。

  3、倒入攪拌杯內。

  4、在杯中加入淀粉后,將紅豆用機器打成紅豆泥。

  5、把紅豆泥倒入厚底煎鍋內,拌入食油(如果使用玉米油的話,可以加入半茶匙的麻油,會很香)。

  6、用慢火煮,不斷攪拌至紅豆泥離鍋,可以堆成一坨。(紅豆泥冷卻后會更黏稠的)。

  7、冷卻后的紅豆沙。

  8、這種制作成的紅豆沙只是用來做包子饅頭之類的東西,不太適合做月餅。

紅豆沙怎么做 紅豆沙的做法 紅豆沙的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美.日韩.日本中亚网站 | 日韩成人电影在线播放 | 亚洲av成人中文无码专区 | 亚洲春黄在线观看 | 亚洲国产专区一区 | 亚洲天堂| 精品国产一区二区三区免费 | 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 国产精品高清视亚洲中文 | 国产成人无码aⅴ片在线观看 | 最新热播电影电视剧动漫综 | 国产综合有码无码视频在线观看 | 精品国产一区二区av片 | 欧美日韩免费播放一区二区 | 国产自91精品自在拍精选久久 | 99re热久久亚洲综合精品动漫 | 天天爱天天做天天爽夜夜揉 | 亚洲人成日韩中文字幕不&#21 | 全球av集中精品导航福 | 国产麻豆剧果冻传媒 | 亚洲免费高清在线观看视频 | 亚洲国产成人久久精品影视 | 国产白丝无码免费视频 | 伊人无码精品久久一区二区 | 国产乱子精品免费视频观看片 | 97蜜桃网完整版观看 | 国产精品国产av片国产 | 国产又黄又硬又粗suv精品一区二区6 | 亚洲最大成人在线 | 亚洲日韩精品一区二区三区高 | 亚洲aⅴ天堂av天堂无码麻 | 99久久精品国产9999高清 | 中文字幕无码永久 | 无遮挡激情视频国产在线观看 | 国产成人精品无码片 | 麻豆亚洲精品在线播放 | 国产91视频观看 | 福利一区二区 | 国产目拍亚洲精品99久久精品 | 人人爽人人看人人爱 | 精品国产三级 |