土豆是人們喜歡的食物之一，土豆中的蛋白質(zhì)比大豆還好，接近動(dòng)物蛋白。土豆還含豐富的賴(lài)氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。青椒土豆絲是人們喜歡的吃法之一了，因?yàn)?a href='http://www.grandpowersolar.cn/taglist/1329457-1.html' target='_blank'>青椒土豆絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)，接下來(lái)就和小編一起看看怎樣做出美味的青椒土豆絲。
做法一
食材準(zhǔn)備
原料：土豆2個(gè)，青椒，大蒜，蔥。
調(diào)料：鹽，味精，色拉油。
制作方法
1.將土豆去皮切絲，(準(zhǔn)備一盆清水，將切好的土豆絲放入水中，以免土豆生銹變色)將青椒去把，去籽，去筋，切絲，把大蒜拍碎。
2.將土豆絲飛水(可在烹制過(guò)程中容易熟透)將青椒絲用油煸一下。
3.鍋中放入底油，蔥花煸香，放入青椒土豆絲煸炒，放入調(diào)好的料汁繼續(xù)煸炒，待鍋中料汁包裹住原料時(shí)即可，淋少許麻油裝盤(pán)。
做法二
食材準(zhǔn)備
主料：土豆一個(gè)，甜椒一個(gè)。
調(diào)料： 油、鹽、味精、各適量。
