99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

牛排的制作方法 怎樣做牛排最好吃

  牛排是一種深受歐美人們喜愛的美食,牛排營養豐富,含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,膳食纖維,維生素A,胡蘿卜素,硫胺素,核黃素等多種營養元素。具有益氣補血,促進發育,美容養顏等功效。下面小編就為大家介紹幾款牛排的美味食譜吧。

  黑椒牛排

  材料

  牛肉1塊,洋蔥半個,蒜頭2個,黃油1小塊,黑胡椒粉少許。

  做法

  1、牛肉切成半個巴掌大小的塊狀,用玻璃瓶或肉錘子拍松,我用的是搟面杖,可能力氣不夠,拍的不夠松。

  2、往肉上撒鹽和黑椒粉,兩面抹勻,腌制一兩小時。

  3、剁碎蒜頭和洋蔥。

  4、熱鍋放黃油,待油融化后擺好牛排,慢火煎至你想要的成熟度(我這個牛排煎得比較生)

  5、牛排裝盤,用鍋中的余油把蒜頭碎和洋蔥碎爆香。

  6、把洋蔥碎炒軟后,加入一碗清水煮開,放幾滴酒,再用鹽和黑椒粉調味,慢慢炒勻成稠汁狀。

  7、熬好的黑椒汁淋到牛排上即可。

  杏香牛排

  材料

  牛里脊,蔥頭,土豆,杏仁,鹽,黑胡椒粉,啤酒,蒜,番茄沙司。

  做法

  1、牛里脊切片,用刀背砸松牛肌肉組織,加鹽、黑胡椒、啤酒(用紅酒可能會更好些)腌漬10分鐘;蔥頭切成洋蔥圈。

牛排的做法 西餐牛排做法 黑椒牛排的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 无码国精品一区二区三区 | 亚洲国产精品人人做人人爽 | 国产综合色视频久久久 | 亚洲中文字幕视频免费看 | 国产精品呦交免费视频 | 亚洲精品免费视频观看视频 | 91免费福利网 | 亚洲成v人片在线观看福利 亚洲成v人片在线观看天堂无码 | 精品国产一区二区三区久久 | av不卡中文字幕在线观看 | 国产精品爆乳奶水无码视频免费 | 国产午夜无码片在线观看 | 91人妻人人澡人人爽人人精品一 | 日本三级电影视频在线观看在线高清观看免费 | 精品一区二区三区视频在线 | 国产精品一区 | 欧美成人一区二区三区片免费 | 亚洲色偷偷av | 国产精品乱码99久久久久久午 | 国产在线无码不卡影视影院 | 欧美日韩一区二区三区在线播放 | 91免费色污视频下载 | 午夜伦不卡亚洲欧美 | 日本高清中文字幕二区不卡 | 国产精品一区二区久久精品 | 欧洲精品亚洲精品日韩朝久久久 | 91视频一区无码 | 亚洲av无码有乱码在线观看 | 99热这里只 | 欧美成人亚洲精品在线观看 | 福利精品一区二区三区久久久久 | 无码黄色视频免费在线观看 | 亚洲av久久无码精品九九 | 深夜国产一区二区三区在线看 | 国产午夜无码福利在线看网站 | 国产精品无码久久av天美 | 亚洲a∨无码天堂在线观看 亚洲a∨无码无在线观看 | 亚洲成人亲热国产精品 | 国产精品色欲av蜜臂在线观看 | 91香蕉视频污污污 | 日韩区在线欧美成人久久 |