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白菜豆腐湯 清淡湯品給您清爽一夏(2)

  5、煮開后放入豆腐,再煮5分鐘左右關火即可。

  家常白菜排骨湯

  材料

  白菜250克,北豆腐200克,排骨2塊,粉絲250克(選擇性添加),鹽3克,胡椒粉3克。

  做法

  1、排骨洗凈,先燙過去除血水,沖凈泡沫后,重新加開水煮開,加料酒一大匙,小火慢燉。

  2、白菜洗凈,切成長條。豆腐切成長方塊。粉絲用開水泡發后備用。

  3、排骨湯煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉絲,用文火將白菜熬爛。

  4、出鍋前加少許鹽和胡椒調味即可。根據個人喜好點幾滴香油,注意別放多了,因為放多了反而會遮蓋了白菜湯原有的清香,其實不放也很好喝的。

  韓式白菜湯

  主料

  南豆腐250克、辣白菜100克、青、紅尖椒 各1個、色拉油20克、韓式辣椒醬20克、雞精少許。

  做法

  1、豆腐過水沖洗一下,切成正方小塊,辣白菜切成小片,青紅尖椒斜切成圈。

  2、石鍋置于火上,鍋底倒少量油,中火加熱,油溫八成熱時,下入青紅椒圈扒炒一下。

  3、然后下入辣白菜,翻拌扒炒均勻后,加入韓式辣椒醬,并加入半鍋水,攪拌均勻。

  4、待到湯汁煮至沸騰時,下入豆腐塊。

  5、拌勻后煮至再次沸騰時改小火,燉煮10分鐘左右。

  6、后加少量雞精調味即可關火。

  結語:以上就是三九養生堂為您帶來的幾款白菜豆腐湯的美味食譜,大家學會了嗎?白菜豆腐湯營養豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

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