99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

紅燒雞腿的做法 4大食譜教您做雞腿

  紅燒雞腿是一道我們生活中常見的菜肴,紅燒雞腿營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,脂肪,膠原蛋白,維生素以及多種礦物質(zhì)。具有緩解衰老,美白養(yǎng)顏,病后調(diào)理,保健脾胃的功效。下面小編就為大家介紹幾款紅燒雞腿的美味食譜吧。

  紅燒雞腿

  材料

  雞肉,醬油,糖,蔥,姜,花椒,大料。

  做法

  1、做水把雞肉(腿、翅都一樣)放進(jìn)去。

  2、另一個鍋點(diǎn)上火,放油把超過水的雞肉放進(jìn)去,煸超然后放醬油和糖 繼續(xù)煸超,直到雞肉掛上顏色。

  3、這個時候一次性加足了水,放上蔥、姜、花椒、大料蓋上鍋蓋就不用管了,過一會翻看一下,等水收干了雞肉也就做好了。

  家常紅燒雞腿

  主料

  雞腿,調(diào)料:蔥姜蒜,干紅辣椒,花椒,白糖,鹽,料酒。

  做法

  1、將雞腿剁塊,放開水鍋,煮至有血沫浮出,撈出待用。

  2、熱鍋涼油,放入白糖,用炒勺不停同方向攪動,直至變色,冒泡,倒入雞腿上色,(此時油濺的比較厲害,要注意保護(hù)自己)翻炒幾下,加料灑,放入蔥姜蒜,紅辣椒,花椒炒,再倒入開水,(如果喜歡吃土豆,也可在此時放入土豆塊)沒過雞塊,加鹽,中火燉。

  3、要注意不停的攪拌,以防粘鍋,(尤其是燉土豆時)。

  4、等鍋里的湯到粘稠時,即可出鍋。

紅燒雞腿的做法 雞腿的做法大全 雞腿的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 免费的片在线观看a毛片 | 亚洲精品无码日韩国产不卡av | 一区二区三区中文字幕在线 | 国产精品免费视频网站 | 午夜大片免费男女爽爽影 | 亚洲最大激情中文字幕免费观看超清 | 欧美成本人网站免费观看 | 欧美日韩一区二区精品视频在线观看 | 国产亚洲av片在线观看 | 国产在线一区二 | 免费国产午夜在线观看 | 一区二区精品日韩欧美在 | 国产精品视频一区二区三区不卡 | 99久久亚洲综合精品成人毛片 | 日韩精品三级一区二区 | 91人人妻人人做人人爽男同 | 爆料!欧美做受高潮大瓜终究露出真面目 | 成人福利免费在线观看 | av天堂午夜精品一区二区三区 | 欧美大片aaaaa免费观看 | 精品视频久久久 | 中文字幕亚洲网站 | 欧美精品亚洲 | 欧美精品片在线观看网站 | 最新好看的电视剧免费在线观看 | 亚洲av综合色区无码二区爱av | 亚欧美黄片资源免费在线观看 | 亚洲五月综 | 亚洲熟女性视频野外x | 深夜福利视频大全在线观看 | 日韩毛片在 | 免费网站看v | 亚洲国产欧美一区二区欧美 | 日韩在线不卡专区中文字幕 | 97久久精品一区二区三区剧情介绍 | 无码国精品一区二区三区 | 色播艾小青国产专 | 国产一区二区高清在线 | 日韩视频一区二区三区 | 色婷婷久| 亚洲一区二区经典在线播 |