99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

鱘魚怎么做才好吃 5種鱘魚做法既美味又養生

  俗話說,鱘魚全身都是寶。你知道嗎,鱘魚極具藥效,它的每個部位都有不同的療效。例如鱘魚肉有治療腰疼、胃病和脫發等作用;鱘魚的軟骨具有抗癌作用;鱘魚鰓還能清熱解毒等等。那么這么一條極具營養價值的和藥用價值的鱘魚,你會吃嗎?你知道怎么做才好吃嗎?下面就跟隨小編一起去看看吧!

  說起鱘魚,它還有美容養顏的功效哦!長期吃鱘魚,可使你的皮膚光滑細膩有光澤,還可祛斑祛皺,平衡皮膚油脂,消除痘痘。想要吹彈可破的肌膚嗎?趕快來看看鱘魚該怎么吃吧!

  清蒸鱘魚

  1.鱘魚一條,讓賣家殺好,回家清洗干凈,表面的粘液用刷子刷一下。

  2.將魚身兩側打斜刀切幾刀。表面抹鹽和料酒,魚腹內塞入蔥姜塊兒腌制15-20分鐘。

  3.蒸鍋加水燒開,將腌好的魚放入蒸鍋,大火蒸6-8分鐘,取出。蒸好的魚表面撒一層蔥絲,沿魚身澆幾勺蒸魚豉油。

  4.后油鍋加入植物油,燒幾料花椒,將油燒至冒煙時,連花椒一起沿魚身澆下后即可食用。

  鱘魚頭湯

  1.將鱘魚魚頭斬斷,洗凈瀝干水分。

  2.姜切片,枸杞溫水浸泡5分鐘,攥干水分;香菜擇洗凈,切碎待用。

  3.鍋置火上少許油燒熱,爆香姜片,下入鱘魚魚頭略煎片刻。

  4.倒入豬骨湯,大火燒沸。

  5.將魚頭、湯轉至沙鍋中,小火,蓋上蓋子煲30分鐘。

  6.調入枸杞、適量鹽,繼續煲5-10分鐘,關火。

  7.撒上香菜碎即可上桌享用。

  豉汁蒸鱘龍

  1.姜切絲,蔥切小粒。

  2.放一半姜絲和蔥白在盤底上。(動用了家里大的盤子了。)

  3.蒜茸豆豉醬與糖拌勻,均勻抹在魚身上,排放在盤子里,撒上剩余的姜絲和蔥白。

  4.鍋放水燒開,把魚放入蒸10分鐘,迅速撒上剩余的蔥花,再虛燜2分鐘即可。

鱘魚怎么做好吃 鱘魚的做法 鱘魚的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产免费在线观看小视频 | 亚洲精品97福利在线 | 日韩区在线欧美成人久久 | 少妇精品无码一区二区免费 | 国产精品久国产精品三级 | 91人人平台订阅服务的使用方法 | 色综久久天天综合绕视看 | 99久久99久久免费精品小说 | 国产成a人亚洲精v品无码不卡 | 蜜臀久久精品久久久久久酒店 | 区三区在线 | 91在线无码精品秘国产 | 99视频app官方最新 | 午夜十二点 | 精品人妻潮喷久久久又裸又黄 | 欧美成人精品一区二区三区 | 精品国产一区二区三区a | 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡麻豆 | 日本在线观看高清不 | 91精品国产91久久久久久最新 | 青青操青青 | 波多野结衣高潮喷水在线观看 | 亚洲国产午夜站香蕉 | 亚洲av无码专区在线 | 无码免费视频免费播放 | 亚洲欧洲aⅴ在线不卡视频 亚洲欧洲av | 天堂中文在线最新版 | 欧美国产精品综合一区二区三区久久 | 亚洲成a人v欧美综合天 | 亚洲欧美日韩一区超高清 | 蜜桃久久国产一区二区 | 波多野结衣在线观看中文一区二区 | 国产精品白嫩极品久久久久 | 18国产精品白浆在线观看免费 | 丰满大码的熟女在线视频剧集正版 | 色噜噜国产精 | 亚洲精品国产第一综合99久久 | 亚洲精品成人网久久久久久 | 亚洲性无码av中文字幕 | 97精品国产91久久久久久 | 91手游网1.20安卓版 |