99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

春季養(yǎng)生粥 最滋補(bǔ)的春季養(yǎng)生粥推薦(10)

  6.山藥百合大棗粥

  將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具滋陰養(yǎng)胃、清熱潤燥的作用。

  功效

  本粥特別適合胃病中醫(yī)辨證屬胃陰不足者,患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、饑不欲食、口乾咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細(xì)。

  7.桑椹粥

  將煮好的大米白粥、小米粥、麥片粥等白味粥,調(diào)入桑椹粒和桑椹汁。通便養(yǎng)胃、消暑清熱。

  8.沙參米粥

  北沙參,粳米,冰糖,水;制法:每次取北沙參15克,搗碎,選用粳米50克,冰糖適量,同入沙鍋內(nèi),加水500毫升,煮至參爛米花,湯稠湯面有油為度。

  或用新鮮北沙在30克,洗凈切片,如法同煮為稠粥;若用南沙參煮粥、則先將南沙參碾成細(xì)粉,每次用粉15克,調(diào)入粥內(nèi),同煮為稠粥。

  早晚二次溫?zé)岱场?~5天為一療程。具有潤肺養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)陰、祛痰止咳的功用。

  9.養(yǎng)胃粥

  粳米100克,糯米100克,紅棗10枚,熟牛肚200克,牛肉湯1000毫升,蔥姜末少許,文火煮成粥,加少量麻油、味精后,供一日4—5餐食用。有養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)中益氣的功效。

  10.益氣粥

  薏米仁50克,糯米100克,紅棗7枚,蓮子20克,冰糖20克,加水100克煮成粥,與補(bǔ)血粥同食或交替食用。有補(bǔ)中益氣,健脾開胃之功效。

  11.消導(dǎo)粥

  粳米100克,蘿卜絲200克,蝦仁50克,加水1000克煮成粥,食前0D山植片5~10片,溶解后食用。適用于胃切除后,吻合口欠通暢,或有部分腸粘連的病人。長期食用,有保護(hù)機(jī)體,預(yù)防發(fā)生殘胃癌的功能。

  12.蓮子百合糯米粥

  蓮子,百合,糯米,白糖;制法:蓮子、百合少許,洗凈后在水中泡20分鐘;糯米洗凈在鍋中煮開,置小火約10分鐘后,下泡好的蓮子和百合;將蓮子、百合、糯米煮至稠,放入適量的白糖即可食用。

孕婦春季養(yǎng)生粥 春季養(yǎng)生粥 春季養(yǎng)生粥的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日本久久精品免视看国产成 | 日韩人妻经典视频在线 | 2025国产精品福利在线观看 | 亚洲嫩草影院久久精品 | 香蕉久久91综合一区二区三区 | 全黄a免费一级毛片 | 精品无码av一区二区三区不卡 | a人片a级毛片在线观看 | 国产免费av片在线观看丈 | 最新好看的伦理电影在线观看 | 国产精品天天看特色大片 | 午夜国产精品电影在线观看 | 亚洲国产一区二区中文字幕 | 亚洲av中文无码乱人伦在线咪咕 | 婷婷五月精品综合一区 | 四虎成人精品国产永久免费 | 果冻传媒视频在线播放一二 | 国产福利在线观看视频 | 人妻av中文字幕无码专区 | 91影视安卓最新版下载 | 亚洲国产另类久久久精品网站 | 99久久精品无码专区 | 91制片厂果冻传媒京东影业 | 91九色在线视频 | 国产福利小视频在 | 午夜成人在线观看视频 | 2025国产精品最新在线 | 成人精品一区二区三区不卡免费看 | 国产成人理论片在线观看 | 91传媒在线观看未删减版完整版在线观看 | 日韩精品视频欧美国产 | 亚洲免费在线视频观看 | www.香蕉| 国产丝袜搭讪系列在线 | 亚洲欧美日韩国产成人精品 | 国产成人精品免费青青草原 | 91精品国产综合久久香蕉蜜桃 | 91亚洲中文天堂在线观看 | 免费看欧美一级特黄a大片一 | 日韩少妇内射免费播放 | 三上悠亚在线精品二区 |