類風濕性關節炎食療方

　　獨活烏豆湯

　　材料：獨活9克，烏豆60克，米酒適量。

　　用法：將獨活、烏豆放入清水中，文火煎至500毫升，去渣取汁，對入米酒。每日分兩次溫服。

　　功效：祛風勝濕，通絡止痛。

　　主治：風濕或類風濕性關節炎風寒濕痹，腰膝疼痛，關節拘攣，或中風不遂。

　　木瓜薏苡仁粥

　　材料：木瓜10克，薏苡仁30克。

　　用法：將木瓜、生薏苡仁洗凈后，倒入小鍋內，加冷水適量，先浸泡片刻，再用小火慢燉至薏苡仁酥爛，加白糖一匙，稍燉即可，適量食用。

　　功效：祛風利濕，舒筋止痛。

　　主治：類風濕性關節炎濕邪偏盛，肌肉關節重痛，身體沉重，或筋脈拘攣，關節屈伸不利。

　　苡仁絲瓜粥

　　材料：苡仁150克，薄荷15克，豆豉50克，絲瓜100克。

　　用法：將絲瓜去皮洗凈后切成塊;薄荷、豆豉放入鍋內，加水1500毫升，沸后用文火煎約10分鐘，去渣取汁。苡仁洗凈后與絲瓜一同倒入鍋內，注入藥汁，置火上煮至苡仁酥爛。食時可酌加糖或鹽調味?？勺髟缤聿头场?/p>

　　功效：清熱利濕，解表祛風。

　　主治：類風濕性關節炎濕熱阻痹者。

　　附注：薏苡仁，性味甘淡微寒，功能健脾滲濕，舒利筋脈，主治濕痹拘攣、屈伸不利者。

　　結語：食療是人們非常喜愛的一種治療及預防疾病的方法，它不但效果不錯，并且是十分的安全的。而治療類風濕性關節炎也是可以通過各種食療來做的，本文就為大家詳細的介紹一些可以治療及預防類風濕性關節炎的食療方，大家不妨試試。