我們在動過闌尾炎手術(shù)之后，好可以保持吃一些清淡并且比較容易消化的食物比較好，比如一些小米稀粥、大米稀粥、饅頭、牛奶，還有菜湯等一些好消化的食物。
飲食宜保持清淡，多食富含纖維的食物，含粗纖維的食物能增進胃腸的活動，保持大便通暢的作用。因此，飲食中要配一定量的蔬菜，尤其是綠葉蔬菜為主。如綠葉蔬菜、蘿卜、豆類、水果、粗糧，香菇、木耳等。
對于香蕉、蘋果等易于消化的水果是可以食用。他們均含有天然抗生素，可抑制細菌繁殖，可增加大腸里的乳酸桿菌，促進腸道蠕動，有助于通便排毒。
多吃雞，魚等蛋白含量高的食物。不過建議要多喝湯，少吃肉，每天喝魚湯和雞湯對傷口的愈合很有好處。另外鱸魚湯，每天喝鱸魚湯，對傷口的愈合也很有好處，但是好把皮去掉吃，效果會更好。
多食含維生素C的食物,有促進切口愈合的好處。水果如檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等;蔬菜中絕大多數(shù)綠葉菜、甘藍、青椒等都含有豐富的維生素C。
要大量飲水，多喝溫開水和飲料，可以稀釋膽汁，促使膽汁排出，預防膽汁淤滯，有利于膽道疾病的恢復，每天以1000～1500ml為宜。
注意事項
術(shù)后要禁食幾天，排便排氣后方可進食，開始喂流質(zhì)，如糖水、牛奶，逐漸過度為半流質(zhì)和軟食，如稀飯、面條。
術(shù)后24小時請勇敢地下床活動，促進下肢血液循環(huán)，有利于腸蠕動，防止腸粘連，可以增加肺活量，減少肺部并發(fā)癥。
5-6天后可改為少渣半流質(zhì)飲食，這段時間內(nèi)，流質(zhì)應清淡富于營養(yǎng)，并且要溫服，避免將食物粗渣帶入流質(zhì)中攝入。
