8、南瓜子
南瓜子富含維生素E，而這些營養素是天然抗氧化劑，能幫助延緩衰老。
男人眼部抗衰老方法
浮腫與眼袋共存
推薦：選擇具有排毒排水的眼霜。
以按壓加拍打為主，按壓能夠增加皮膚真皮層排水功能，拍打促進水分循環，加快排水。每次2分鐘，早晚各1次。
整個眼眶明顯有黑眼圈
推薦：選擇能增強血液循環的眼霜。
搓熱手指腹后，全手指按壓整個眼眶。黑眼圈是血液循環不暢導致，熱敷能夠刺激血液循環，提高眼霜吸收率。每次3分鐘，建議晚上做。
吸煙引起：外眼角松弛下垂
推薦：選擇緊致和補充彈力的眼霜。
左右手交替從外眼角提拉到太陽穴停留并按壓5秒，既對抗下垂又加強真皮層彈性。每次5分鐘，早晚各1次。
外眼角表情紋 加重變成細紋
推薦：保濕性強具有活膚性質的眼霜。
能夠讓細胞得到滋養與充實，減少細紋產生概率。使用產品以輕點為主。用無名指和中指，反復、輕柔地在細紋或表情紋處敲打。
