菊花茶是一種非常常見的花茶，可以說一說到花茶第一時間就會想到它。菊花茶因為口味比較清淡，而且功效也很多，所以大家都非常喜歡喝。那么女性朋友們來大姨媽的時候可以喝菊花茶嗎?一起來看看文章了解一下。
菊花茶大的效用就是可以幫助我們降火，這一點相信絕大多數人都是知道的。而可以幫助去火的東西，都是因為本身屬于涼性的，所以說菊花茶也是一種涼性的東西。
而女性在來大姨媽的時候是不能吃涼性的東西的，不然的話寒氣會進去身體，導致經期不適，出現血液循環變慢、月經不暢等等情況，所以說女性朋友們在經期好不要喝菊花茶。
有些人覺得自己在經期并沒有什么不適感，是不是就可以喝了?建議大家好不喝，可以在經期喝一些果茶，味道好而且也很有營養，等經期過去了之后再喝菊花茶吧。
而且經期喝茶會導致體內的鐵流失，本來在月經期間身體內的鐵就在流失了，如果加上茶的作用，那效果就更加嚴重了，鐵流失過多會引起貧血現象。像決明子、菊花、金銀花、綠茶、鐵觀音等這些都是寒涼之品，所以 說這些茶都不適合在經期飲用的。
所以，女性在經期的時候是不能和菊花茶的，如果經期的時候，女性喝菊花茶的話，可能會引起各種月經問題，對身體造成一定的傷害。所以，希望廣大女性朋友重視這個問題，在合適的時間喝合適的茶，好好的照顧自己的身體，才是重要的事情。
1、治療腫痛、惡風濕痹
老中醫告訴我們，服用菊花茶能夠很好的治療各種中通問題以及頭暈、暈眩等等的情況。另外，將菊花茶泡水喝還能夠治療皮膚死肌的情況。如果身體中出現了惡風濕痹的情況，那么服用之后還具有理氣的效果，非常的適合一些老年人服用，具有延年益壽的作用。
2、清肝明止、解毒
將菊花茶泡水喝還能起到清熱解毒的作用，同時對于各種風熱性感冒或者是頭暈目眩、雙眼通紅的情況有著很好的緩解以及治療的作用。
3、降低血壓
菊花中含有大量的黃酮類物質，這種物質在進入身體之后具有很好的擴張血管的功效，所以說服用菊花茶之后具有降低血壓的作用。能夠很好的促進身體健康。
4、防輻射
如果是屬于白領工作者，或者是需要天天使用電腦的人群，可以適量的多服用一些菊花茶，因為菊花具有很的防輻射的作用。想要令菊花茶的口感更好，也可以在沖泡的時候加入幾塊冰糖。
