4.過度清潔也會導致疾病發作

　　頻繁使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰，容易破壞陰道固有的微環境，降低了陰道的自我抗菌能力，容易導致陰道炎的發生。

　　5.洗衣機不消毒也可能引發問題

　　調查顯示，衣服上的大量霉菌來自于洗衣機，洗得越勤，霉菌越多。因此，定時用60℃以上的熱水浸泡洗衣機桶，高溫會使霉菌立即消失。

　　自己是患了哪種婦科炎癥，那么患了婦科炎癥應該怎么辦呢?乖乖網為你介紹三種常見的婦科炎癥以及治療方法。

　　可以多吃些木瓜、酸奶，這些都是有助于消化、防止腸道感染、提高人體的免疫功能的食物，特別是食用木瓜可以有效地預防腸道疾病，防止感染婦科炎癥。

　　可以多吃一些草莓，多吃草莓可以改善膚色，減輕腹瀉，緩解疾病，還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部，對婦科炎癥患者治愈非常有好處。

　　可以多吃紅薯，紅薯中富含纖維、鉀、鐵和維生素B6，不僅能幫助抵御婦科炎癥的發生，還能有效地預防腫瘤。

　　注意事項

　　使用柔軟松寬的內衣，以棉織品為好;不要把內褲與襪子放在一起洗。

　　瘙癢處應不要過度搔抓、摩擦、用熱水洗燙止癢，也不要用堿性強的肥皂洗浴。

　　不能用洗浴劑反復清洗外陰或沖洗陰道，也不要濫用強刺激的激素類外涂藥物。

　　多食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶，如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使體內有益菌繁殖與生長、抑制有害菌生存的作用。

　　可食肉桂和蒜汁：使用這兩種食物作調料，能對抗感染，殺死造成尿道感染的白色念珠菌。

　　多食復合碳水化合物的食物：如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢，不可能促進酵母菌的成長。得了婦科炎癥除了飲食外，內外兼治亦是關鍵，選擇好的外用藥物也是關鍵。

　　抗氧化永不嫌遲。多食富含抗氧化劑的食物，利于增強機體免疫力、抗感染，如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬于抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等，具有非常強的抗氧化作用。

　　每一種食物都有它特殊的功效，因此女性朋友適當的了解食物對自己身體的營養價值，利用飲食對疾病的預防和保健都起到很好的作用，所以女性朋友為了自己的健康不要怕麻煩，自己的健康才是重要的。

　　結語：婦科炎癥會嚴重危害人們的身體健康，對于女性來說一旦得了婦科炎癥，會感到十分的困擾，上文中給大家介紹了一些小方法，相信大家看了之后對此應該有一定了解了，平時可以多注意下這方面的情況，能通過食物解決的好通過食物，安全又健康。