我們身體就是一個(gè)巨大的“生產(chǎn)車間”，通過源源不斷的運(yùn)作，將食物不斷的分解，再加工，終大部分成為了我們身體所需的各種養(yǎng)料，用來維持我們基本的生命活動(dòng);而少部分的殘?jiān)捅粷u漸的轉(zhuǎn)移，終排出體外。而整個(gè)過程中，也會(huì)源源不斷的出現(xiàn)各種各樣的毒素，這也是我們身體會(huì)出現(xiàn)各種疾病的原因。

　　身體一旦出現(xiàn)了毒素，就會(huì)在身體表面或者內(nèi)部出現(xiàn)各種各樣的反應(yīng)，比如痘痘的出現(xiàn)，皮膚暗沉、臉色反常等等，這些都是讓人心煩意亂的因素。更多的人，尤其是女性同胞，特別關(guān)注自身的排毒養(yǎng)顏，都說女人是愛美的，而這些就是“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。

　　如今，信息越來越發(fā)達(dá)，更多的人選擇通過網(wǎng)絡(luò)去了解外面的世界，一些排毒養(yǎng)顏的廣告充斥著網(wǎng)絡(luò)的各個(gè)角落，沒有人知道這些廣告的真實(shí)性，我們所熟悉的是這些廣告的負(fù)面消息鋪天蓋地，令人深思!那么有沒有安全的排毒養(yǎng)顏的方法呢?

　　如今，注重養(yǎng)生的人越來越多了，喜聞樂見的都是通過飲食就能把身體的“敵人”統(tǒng)統(tǒng)趕走，過去可能不會(huì)有，現(xiàn)在有了一個(gè)新的“武器”，那就是柚子!一個(gè)讓你排毒養(yǎng)顏更加輕松的方式。

　　柚子如何排毒養(yǎng)顏

　　這是有一定根據(jù)的!在《本草綱目》中就有相關(guān)記載，“飲食，去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶劑，在我國古代以及其他國家，日本、韓國都有此習(xí)慣。

　　現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)了柚子的好處，因?yàn)殍肿硬柽€具備美容的功效。柚子中含有豐富的VC，比檸檬多了三倍!

　　此外《本草綱目》中說，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效;能治食少、口淡、消化不良等癥;能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品，長(zhǎng)期食用還有美容之功效。

　　柚子還含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)顏等功效。