四、醋泡腳遠離丑女人

　　女人的美不僅僅體現在面部和五官，腳也是女人的第二張臉，尤其是穿涼鞋和需要拖鞋的環境下，一個女人美不美也就看出來了。

　　首先，醋泡腳可以加速女性的身體的血液循環，緩解女性手腳冰冷的情況，減少氣血郁結。同時，醋還具有抑菌和治療腳氣的作用，可以改善女性腳部的脫皮、瘙癢和臭味。

　　其次，醋中的營養豐富，可以軟化女性腳部皮膚，去角質。其中的營養物質可以滋潤腳部皮膚，使女性的腳更加白皙光滑。

　　Tips：利用醋泡腳時，好腳部皮膚沒有破損，不然容易造成皮膚潰瘍同時也非常痛苦。另外，醋泡腳一般1周左右就會有效果，泡過之后涂抹乳液或穿襪子，效果會更佳。

　　五、女子利用醋坐浴，改善私密處異味

　　女子正常的陰道環境呈現弱酸性，具有抵御外部細菌的作用。而市面上很多洗劑屬于堿性，利用這些細菌會破壞陰道酸性平衡，使細菌和病毒更容易入侵女性身體。

　　醋溶液坐浴，因為其屬于酸性液體，自不破壞陰道環境的同時能夠殺菌去異味，從而能治療女性陰道疾病。

　　并且，女性私密處之所以會出現異味，多由于環境潮濕，細菌繁殖造成，而醋恰好可以在維持陰道酸性環境的前提下，能夠有效的抑制細菌的繁殖和產生。

　　Tips：利用醋坐浴，好選擇白醋。另外，當女性私密之處有破損和潰爛現象不適合用醋坐浴。同時對便秘和痔瘡現象也具有協助治療的作用。

　　六、改變身體酸堿性

　　醋雖然具有酸味，但是缺屬于堿性食物，可以調節身體的酸堿性。

　　酸性體質只占人群的10%左右，而剩下的90%的人群就屬于堿性體質，屬于亞健康人群。健康的血液pH值應該在7.35-7.45，而當人血液pH值低于6.9時就會出現植物人，再低則會出現死亡。所以，人體需要多通過飲食來調節身體的酸堿平衡。

　　醋進入身體之后的酸堿性和進入之前的酸堿性沒有必然的聯系，食物代謝之后的產生氯、硫、磷等非金屬物質，代謝產物呈現酸性，則這些食物為酸性食物。

　　而醋在進入人體之后發生反應，產生類似于碳酸鹽等物質，呈現堿性。所以，醋屬于酸性物質，但卻是堿性食物，有利于改變身體的酸堿平衡，減少疾病的發生。

　　Tips：醋的食用方法有很多，好處也有很多，但是并不是所有人都適合。患有胃腸道疾病、低血壓和骨質疏松等人群，要謹慎食用。