身邊很多女性朋友都會將身體出現的各種各樣的小狀況歸結于“內分泌失調”，食欲大了、食量少了、皮膚差了、月經不準了都聲稱是“內分泌失調”惹的禍。激素的作用在于傳遞我們大腦給出的各項指令，廣義上，出現在內分泌系統中的任何紊亂，所引起激素分泌量的改變以及激素作用的異常，都屬于內分泌失調的范疇。那么，女性內分泌失調有什么癥狀呢?
食欲大增真的有可能是內分泌失調惹的禍。我們體內有一種被稱為“瘦素”的激素，顧名思義，它被雌激素所影響，可以調節人的饑餓感，能夠抑制食欲、加快新陳代謝，雌激素的分泌一旦紊亂，“瘦素”受到影響使得食欲得不到抑制則很可能出現食量大增的現象。
正常情況下，女性的月經周期大體上保持正常，一般不會出現明顯的“遲到早退”甚至壓根沒有的狀況。然而月經是受雌激素和孕激素影響的，激素水平發生變化，就會影響月經，造成月經的不規律。
雄激素并不是男性的專利，女性也會分泌雄激素，然而女性體內的雄激素水平過高會引起體毛增多，還會導致皮脂腺分泌過度，造成毛囊堵塞而出現粉刺痤瘡，還會干擾雌激素的分泌，從而造成月經不調甚至閉經、不孕等問題。
女性朋友如果時常感到睡眠不足或者失眠，也可能是內分泌失調的緣故。孕激素能夠起到幫助女性入眠的作用，一旦孕激素的分泌出現問題，就會使得睡眠不深，或者難以睡著的情況。雌激素分泌不足會使身體濕熱，從而影響睡眠質量。
