雌激素對于女性的作用，就相當于雄性激素對男性身體的作用，女性的身體內雌激素的分泌充足，可以幫助保護好女性的生殖器官的正常功能，同時對女性體內的代謝功能也有不可替代的調節作用，這也就是為什么女性體內缺乏雌激素之后會有內分泌紊亂的癥狀出現。
女性在絕經之前，是依靠卵巢來正常分泌雌激素的，所以當人的卵巢出現了病變或者是老化等的現象之后，就會使得女性的身體出現異常的情況，進入絕經期如何補充雌激素？
一般來說，女性到進入絕經期之后，身體才開始慢慢出現變化，導致體內的雌激素水平降低，此時為了保持女性的年輕美貌和身體健康，補充雌激素變得很有必要的。
進入絕經期之后，女性的卵巢會開始慢慢衰老，身體分泌雌激素的能力也在慢慢下降，而人們需要做的就是延緩卵巢的衰老。女性可以適當增加運動，運動鍛煉的過程中能夠幫助加快身體的新陳代謝，延緩卵巢功能衰老的速度。
多吃一些對卵巢有滋養作用的食物，也能幫助緩解體內雌激素的衰老速度。百合有很高的營養價值，還對卵巢部位有很好的滋養作用，吃了之后可以幫助調節體內的雌激素水平，對絕經期的女性有很大的幫助。
