4、影響心血管健康
雌激素有助于保護心血管健康。卵巢早衰會導致女性因為雌激素水平較低而出現(xiàn)糖脂代謝異常,從而增加患動脈硬化、冠心病的風險。
如何預防卵巢早衰
1、保持情緒穩(wěn)定
長期保持不良情緒會影響內分泌,從而影響卵巢的功能,想要預防卵巢早衰,一定要保持良好的情緒,尋找合適的方法來緩解不良情緒。
2、將體重控制在正常范圍內
有些女性朋友為了美而一味追求瘦,如果身體太瘦很有可能導致內分泌失調,脂肪是合成激素的重要組成物質,身體內含有一定脂肪量才能維持雌激素的正常分泌。太瘦對健康不利,太胖也不行,女性太胖也會影響內分泌的平衡,誘發(fā)卵巢早衰。
3、養(yǎng)成良好的生活習慣
想要預防卵巢早衰,一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,不吸煙,不熬夜。吸煙會損傷卵巢的健康,增加卵巢早衰的幾率,還會增加卵巢患疾病的風險。經(jīng)常熬夜可能導致卵巢的儲備功能下降,引發(fā)卵巢早衰。
結語:卵巢早衰通常是不可逆的,只能通過補充雌激素來減輕對身體的傷害,所以要以預防為主。想要預防卵巢早衰,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,還要保持情緒平穩(wěn),此外,在孕齡生育也是保護卵巢的有效方法。
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