乳腺增生吃女性常見的疾病，它主要分為生理性和病理性兩種，不管是哪種女性都要重視，發現自己得了乳腺增生要怎么調理?乳腺增生患者身體會有很多不適的癥狀，讓女性感覺非常難受。導致乳腺增生的原因有很多，大家要了解一下。
乳腺增生的原因
1.生活不規律。生活中女性經常佩戴過緊的胸罩，或是穿上身很緊的衣服，可能會導致乳腺增生出現。還有一些女性總是有熬夜的情況，這樣會比正常睡眠的女性患上乳腺增生的幾率增加很多，所以大家要規律自己的作息。
2.精神因素。有大量的研究顯示，多數患上乳腺增生的女性都存在輕中度的抑郁和焦慮癥狀，如果大家總是有精神緊張和不安抑郁等情況，會影響到正常的代謝，也會影響到內分泌功能，之后就會導致抵抗力下降，然后引起乳腺疾病。
3.飲食結構不合理。乳腺增生的患者生活中要注意清淡飲食，很多女性在患病前，沒有注意自己的飲食，總是吃辛辣刺激性和油膩類食物，不良的飲食習慣，可能會導致乳腺增生出現，所以大家要注意調整好自己的飲食。
4.內分泌失調。女性出現乳腺增生主要原因還是因為體內內分泌失調，引起內分泌失調的原因有女性月經不調、卵巢疾病、肝功能障礙或者是一些代謝性疾病。這些疾病影響女性乳腺正常的生理結構。
5.服用含雌激素的藥品。研究證明大量長期服用含雌激素的藥品，如避孕藥、保健品等都會導致機體內分泌調節失衡。出現這種情況后要及時就醫，采用換藥或者是停止用藥，防止加重乳腺增生病情的進一步發展。
1、乳房疼痛
乳腺痛是臨床上常見的第一癥狀。周期性疼痛多為生理性疼痛，非周期性疼痛可能伴隨著神經源性、藥物性等乳腺外疾病的干預。早期患者主訴周期性疼痛伴月經，而乳腺囊性的增生患者常有明確部位的非周期性的疼痛。
2、乳腺結節或腫塊
