月經不調是有很多危害的，如果你也存在這樣的問題，建議你要及時的去醫院檢查看看。月經不調的原因找到了之后，再進行治療，不能耽誤時間。月經不調吃什么?生活中對女性健康有益處的食物還是不少的，具體就看下面的文章了解吧!
頭痛
月經不調的女性朋友可能會有頭痛的問題，并且會常常發作，這是因為月經不調的人常常會有氣血不足的問題，從而導致大腦功能也受到影響。建議患者要在平時多休息，并且及時的去治療月經不調，這樣頭痛的問題才能得到好轉。
不孕
月經不調的朋友可能存在月經時間短、不來月經、不排卵或者卵子質量有問題的情況，所以說對于女性的懷孕、生育也會產生影響。特別是一些20多歲的女性朋友，一定要重視月經不調的問題，否則可能對于自己的影響是很大的。
更年期的到來
更年期多數情況下是在50歲左右來的，但是當一個人月經不調的時候，就可能會提前。這也叫做早衰現象，30多歲可能就更年期了，然后人會有明顯的變老情況。如果能及時的把月經不調給治療好，那么就可以避免更年期提前了。
內分泌紊亂
月經不調可不僅僅是婦科的問題，因為月經不調的時候，往往人還會有內分泌紊亂的情況出現，這樣就使得人的皮膚狀態、發質，情緒等都會受到影響。所以當一個人的身體各個的各個方面都出現問題的時候，就要想到可能是內分泌紊亂了。
月經不調的原因
作息不規律
由于生活或工作的影響，經常熬夜，或者作息時間顛倒，這種不良的作息習慣很容易導致內分泌失常，引發月經不調。
過度減肥
無節制地減肥或過量運動會導致身體沒有攝入足夠的蛋白質和脂肪，從而影響體內的雌激素的正常合成，出現月經量過少或閉經的情況。
