很多女性在意外懷孕之后，不想要這個孩子，都會選擇去做無痛人流，現(xiàn)代社會開放，做無痛人流也不是一件特別見不得人的事情，但是，卻對女性的身體有很大的傷害，今天我們就來了解一下，無痛人流后要休息幾天?一件無痛人流后多久來月經(jīng)?

　　無痛人流后要休息幾天

　　女性在選擇無痛人流手術(shù)之后，重要的就是要注意充分的休息，只有好好休息，才能夠幫助身體的恢復(fù)，但是，有不少女性不知道應(yīng)該休息多久，而且上班也比較忙，于是很多女性就是感覺不到疼痛了就開始去上班，但其實無痛人流之后一定要注意休息，那么我們來了解一下，無痛人流之后要休息多久。

　　據(jù)了解，無痛人流術(shù)后若不注意休息可能會導(dǎo)致術(shù)后感染、抵抗力下降等。如果條件允許的話較好是休息一個星期以上，如果沒時間的話，少休息2-3天。少看報紙及電視。適當(dāng)臥床休息，不要做重體力的活動。需要增加營養(yǎng)，使身體盡快恢復(fù)。

　　保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，注意不要使水進(jìn)入陰.道，勤換衛(wèi)生巾。2周內(nèi)或陰.道流血未干凈前不要坐浴，使用淋浴的辦法。坐浴容易使污水進(jìn)入陰.道內(nèi)，引起感染。

　　除了休息之外，在無痛人流的一個月之內(nèi)的時間里，都要禁止夫妻生活，而當(dāng)身體養(yǎng)好之后，如果不考慮懷孕，在過夫妻生活的時候就要特別注意避孕，以免再次懷孕，因為子宮自身的修復(fù)時期為半年的左右的時間，因此，一定要特別注意，防止子宮受傷害。

　　專家說，女性在無痛人流手術(shù)之后休息多長時間和女性的體質(zhì)以及手術(shù)的成功與否有關(guān)，多以半個月為好，這段時間內(nèi)女性還是不要做一些有可能發(fā)生感染的工作為好，恢復(fù)好了身體才能再次不受干擾的進(jìn)行工作。

　　無痛人流后多久來月經(jīng)

　　做完人流后多久來月經(jīng)與術(shù)后恢復(fù)有很大聯(lián)系。一般做完人流后1個月左右來月經(jīng)。人工流產(chǎn)是一種子宮腔內(nèi)的侵入性操作，人流刮宮后引起子宮收縮，可能產(chǎn)生輕度腹痛或腰酸，并有少量陰道出血，這些狀況一般持續(xù)數(shù)天，不需過分擔(dān)心。如果陰道出血超過10天，或者出血量比月經(jīng)量還多，伴有發(fā)燒、下腹疼痛、陰道分泌物有異味等，就要到醫(yī)院查明原因。一個月后還要到醫(yī)院復(fù)查。

　　人流術(shù)后應(yīng)該注意休息，避免體力勞動，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。人流術(shù)后要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內(nèi)褲或衛(wèi)生巾。人流術(shù)后并非不能洗頭洗澡，但需要用溫水沖洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗頭后注意及時吹干頭發(fā)，防止受涼。術(shù)后一個月內(nèi)禁止夫妻生活，以防生殖器官感染。

　　在做完無痛人流之后，除了要注意休息，還有一些其他需要注意的事項，而飲食就是特別關(guān)鍵的一點，如果您在無痛人流之后不注意飲食，那么，就很有可能會給身體帶來傷害哦!下面我們就來了解一下，無痛人流后的飲食禁忌。

　　無痛人流后的飲食禁忌

　　1、人流后不能吃寒性食物

　　人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。