子宮是廣大么女性朋友重要的器官，也是孕育新生命的地方，那么女性朋友對自己的子宮關心過嗎?對于子宮前位和子宮后位有什么區別呢?哪些方法可以護理子宮呢?下面就讓我們來看一下吧。
子宮前位和子宮后位有什么區別
子宮后位置受多種因素影響，如果不是疾病導致應該屬于正常，也不影響受孕率。那么為什么會有后位子宮受孕率低的說法呢?這個現象也確實存在，原因是盆腔粘連，特別是子宮直腸陷窩粘連，子宮一定是后位，而且固定不動，這時就很難懷孕甚至不孕，原因是排卵巢排出的卵首先進入子宮直腸陷，然后輸卵管傘端拾取才能懷孕，如果子宮直腸陷窩粘連，卵子就會很難或無法被拾起。
導致子宮直腸陷窩粘連的常見病是：盆腔子宮內膜異位癥。盆腔感染后遺癥，盆腔結核后遺癥等。給人們留下后位子宮不易懷孕的的印象。 自己可以粗略判斷，子宮后位如果不伴有其他癥狀或不適，就不用擔心，多是生理性的，受孕率也不受影響。如果是子宮直腸陷窩粘連導致后位子宮，多有伴隨痛經，深部性交痛，不孕等。 子宮直腸陷窩粘連可以通過動態數字化子宮輸卵管造影確診，用腹腔鏡進行治療效果好。
這些方法可以護理子宮
1.謹慎拜訪美容院
一定不要頻繁的去美容院那些地方，因為有很多的美容機構，為了達到一些驚人的效果，就會用一些所謂的天然的產品弄在你的臉上，其實里面有很多的激素的，這些激素會導致子宮壁韌性降低、變得薄弱。
2.性性生活要注意
一定要注意性生活，要有一個好的習慣，要潔身自好，不要經常有一些不好的兩性交往，這對自己的身體是沒有好處的。很有可能會發生一些炎癥。
3.吃深海魚呵護子宮
法國醫學專家說，秋刀魚、金槍魚等深海魚類中含大量Omega-3脂肪酸，能抑制女性體內前列腺素分泌量。前列腺素是一種讓子宮收縮、肌肉痙攣的脂肪酸，前列腺素分泌越少，35歲后患子宮內膜異位癥的危險越小。
4.每周游泳兩小時提升宮縮力
游泳不僅能減肥，對子宮更有好處。運動醫學專家說，游泳是鍛煉子宮的有效運動方式。
只要保證每周游泳兩小時，宮縮力量就能提高一成以上。宮縮力量增強不僅可以減輕痛經、減緩經期前后腰酸背痛，還能讓你將來的分娩也變得輕松許多。
5.經常更換避孕方法
研究顯示，連續服用長效避孕藥8年以上，女人體內荷爾蒙會“鈍化”，引起內分泌紊亂，增加患子宮肌瘤的危險，因此服用同一種避孕藥不要超過8年。專家建議，每年改變一次避孕方法，可以更好地保護子宮內膜。
