婚后有個自己的寶寶是一件特別幸福的事，但有些家庭卻遲遲懷不上孕。那么不孕的原因有哪些。今天就帶大家來認識認識讓夫妻能夠快速有效的懷孕方法和女性吃什么容易懷孕的東西，希望給小夫妻們能夠帶來幫助。
選擇女性排卵期間同房懷孕的可能性大，一般安排在女性月經來前14天左右，17天以后同房受孕流產率較高。
因為卵子排出后，一般能存活12~24小時，男性精子在女性身體內通常只能活1~3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵后1天容易受孕，同房時間過早過晚都不易懷孕。夫妻生活頻率以每周1~2次為適中，在女性排卵期前后可以適當增多。
男性要在懷孕前半年到三個月的時間就要戒煙戒酒，開始備孕的準備，因為抽煙、酗酒，形成不健康精子，精子、卵子結合后，形成的受精卵，往往并不健康。
女性朋友每天在備孕期間要提前食用葉酸片，中國女性普遍都會出現女性體內葉酸的缺乏，補充葉酸幫助防止胎兒在體內異性。
懷孕三個基本條件
1、男女雙方性(生理、心理)功能正常(人工受精除外)。
2、性生活時女方正處于排卵期。
3、男女同房后正常精子與卵子結合。
吃什么容易懷孕
當歸金銀花湯
把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用，這一點一定要做到。
豆漿
婦女喝豆漿一個月每天300-500毫升即可起到調整內分泌的作用，可以明顯改善心態和身體素質。
紅塘生姜水
暖子宮，宮寒者服用用250克紅糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經干凈后的第二天開始連服7天，好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房，7天后再在一起。
注意，因為月經要五天左右，吃這個要七天，加起來總要12天了。如果你排卵是在第15天左右的話，要讓你老公先自己排掉一回精子，大致就是在排卵日前七天左右的時候，不然精子可能會老化。
紅塘姜水是較為熱性的，所以月經期是一般不吃的，會使經量增加。也就是說是在非經期吃，可以吃到下一次月經前，也為下次月經調補身體，是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。
至于體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來吃，畢竟月經完后，是需要補血的，吃簡單的紅糖水就可以，不用吃得太補，反而小心會長豆豆，流鼻血哦!
黑豆功效
補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種腎虛的人，醫生建議我天天吃，每天抓一把，大概40-50顆。吃了一段時間，明顯感謝腰酸好多了，體溫也比較好。
