女性月經周期以月經來潮第一天為周期的開始，到下次月經來為止。周期的長短因人而異，約為21-36天不等，平均約為28天。月經來潮的持續時間一般為3-7天，平均5天。是什么原因會導致月經提前呢，我們需要找到原因，積極的調理，下面小編帶大家了解月經提前的原因。
1.疾病因素
女性身體患有某些疾病，例如婦科炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良、腦瘤還有內分泌功能失調如甲狀腺等。
2.內分泌失調引起
月經提前的原因是由神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。
3.素體陽氣盛引起
月經提前的原因之素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑郁，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致例假提前。
4.氣虛
勞累過度或者飲食不規律的人容易損傷脾氣，脾是血的“管理者”，“管理者”一旦處于弱勢，“被管理者”難免就想造反，所以月經提前。如果脈證無火的話，那么經早不及期者，是因為心脾氣虛，所以不能按時到來。
5.血熱
人體陽氣盛，或者心情抑郁，或者吃辛辣刺激的食譜和補品，又或者久病失血比較多的人，都很容易出現血熱。血得熱則枉行，流動的速度也會加快很多，所以就導致了月經提前。
6.節育環的影響
女性體內加入節育環后會出現月經提前的現象，但是這種情況會慢慢恢復的。
7.情緒
由于外界的因素引起的，例如女性的情感受挫、工作壓力太大、心理壓抑、情緒波動太大，這類情況都會使女性的月經周期發生紊亂。
8.藥物影響
服用某些藥物也會導致女性月經提前，它會使女性內分泌紊亂，例如避孕藥、放化療藥物、治療精神疾病藥物等，停止服用這類藥物后，月經將會慢慢恢復正常。
1.月經期間應多吃一些營養豐富的蔬菜水果，例如胡蘿卜、南瓜、菠菜、大豆、菜花等，這些蔬菜中含有豐富的維生素B6、維生素E、鈣鐵鋅等元素，可以舒緩來月經時的緊張情緒。
2.來月經期間可以多吃高纖維食物，例如全谷類、全麥類、糙米、燕麥等食物，這類高纖維食物，可以促進動情激素排除，增加血液中鎂的含量，可以調整月經和鎮靜神經。
3.受到大姨媽的影響，女性在月經期間會顯得很郁郁寡歡，這主要是受到了內分泌的影響，所以，可以多吃一些魚類來緩解這些病情。
