2、下環后陰道會有少量出血的情況，此時女性要注意外陰部清潔衛生，每晚用清水清洗外陰，嚴禁用手掏洗陰道。2周內應禁止性交、盆浴、游泳及洗桑拿，以免引起感染。

　　3、下環后女性應臥床休息1天，下環后1周內不宜做過度的體力勞動，尤其是需要大幅度下蹲的勞動，以防止出血加重。

　　下環佳時間

　　每個女性的情況不一，下環的時間也不盡相同。根據不同女性年紀、生育狀況、上環時間等差異，適合的下環時間有以下幾種情況：

　　1.絕經期婦女

　　更年期的婦女一般在絕經后六至十二個月內下環。如果下環時間早于六個月，子宮仍可能會排出卵子，同房可能會懷孕。如果下環時間過晚，子宮會逐漸縮小，不及時取出的話，容易導致環長進肉里，威脅到女性身體健康。

　　2.育齡女性

　　有生育計劃的女性要早作打算，在準備懷孕前半年或一年取出為佳。下環手術的進行會對子宮造成一定的影響，如果需要懷寶寶，應該及早打算，提前下環，給子宮充分的恢復時間，有利于胚胎的形成和發育。

　　3.環使用到期者

　　節育環也有保質期，到期應及時下環，并更換新環。節育環在子宮內放置過久，容易變形或者失去節育功能，要多多留意節育環的使用壽命。通常情況下，金屬環的使用時間久，可達二十年;銅套的T型環次之，使用時間為十至十五年;硅膠環短，每七至十年左右就要換新環。

　　4.安環后嚴重不適者

　　一般情況下，節育環會對子宮產生一定影響，有少許不適，比如陰道會少量出血、輕微腰酸腰痛等。但這都屬于正常，不久后便會消失。如果當環放入子宮后，身體感到極不適應，出現持續性出血量大、腹痛嚴重等情況，需要及時去醫院進行檢查，將環取出。

　　手術進行前需要做好充分的準備工作。術前要根據醫生的安排，進行相關健康檢查，以防身體有其他病癥，影響手術順利進行。除此以外，自己在生活中也注意一些需要避諱的地方，比如下環前幾天不要有性生活等。

　　下環疼不疼

　　下環疼不疼是很多女性為關心的問題，那么到底會不會產生痛感呢?這要根據環在子宮內的位置來看。

　　環的位置正常且沒有嵌入

　　這種情況下，環在子宮內正確的位置，沒有嵌到子宮內壁或者發生偏移，下環時就不會帶來疼痛。

　　環發生偏移且嵌入

　　這時下環就會帶來一定的痛感，但由于時間短暫十至十五分鐘即可完成，痛覺輕微一般可以接受，不用太過緊張。怕痛的女性可以選擇無痛下環手術，通過適量麻藥來鎮痛。

　　下環時的疼痛感以及術后的恢復情況如何，還要根據女性自身的身體素質，以及下環手術進行的時間來看。在月經結束三至七天內做手術，術后恢復較快較好。術后可以遵醫囑服用消炎藥，防止炎癥和感染。

　　結語：對于女人來說，下環之后一定要好好的呵護自己的身體健康。在日常生活中，女人上節育環是有很多需要了解的事情的。下環后也要注意保護身體，否則特別容易引起一些婦科疾病!