除了月經期和排卵期，其余時間均為安全期。女性安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。

　　女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天稱為排卵期。一般來說，正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小時之內，超過2-3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。

　　月經安全期是指上次排卵期結束后到下次排卵期前的一段時間。一般來說，若女性以28天為正常生理周期的話，月經來潮的第一天往前七天和往后八天這一段時間就是安全期，即常說的“前七后八”。月經前七天和月經后八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日歷法外，還可以通過基礎體溫法和分泌物觀察法來計算女性安全期。然而避孕安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。

　　安全期是哪幾天?安全期是指上次排卵期結束后到下次排卵期前的一段時間。一般來說，若女性以28天為正常生理周期的話，月經來潮的第一天往前七天和往后八天這一段時間就是安全期。月經前七天和月經后八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日歷法外，尚有基礎體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。

　　通過上述的安全期計算法，女性可學會自測安全期。例如： 某女性的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那么下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期，這段時間屬于危險期，容易受孕。除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期。

　　安全期并不是100%安全。有數據統計，采用安全期避孕的失敗率高達14.4%～47%。因為女性排卵的時間，受外界環境、氣候、本人的情緒以及健康狀態和體質等因素的影響，從而會出現排卵推遲或提前的情況，并且還有可能發生額外排卵，也就是一個月內排兩次卵，所以即便推算出安全期，也不能完全保證，不會排卵。這種方法僅適用于月經周期正常、長期生活在一起、并能正確掌握推算安全期的人。

　　安全期同房也可能懷孕。由于排卵期的掌握上的困難，有效率只有65%～95%。有效率的變化幅度大，是因為女性可能在一個月的任何時候排卵，不同月份排卵期也不同，由于個人體質，氣候，飲食，情緒、環境、體內激素等等的變化，排卵期會經常發生波動，甚至發生額外排卵，因而避孕失敗率高。

　　結語：其實安全期也不是絕對的安全哦，在安全期懷孕的也是很多的哦!平時大家多了解這些常識還是很有幫助的呢，希望上述介紹的這些安全期的測算方法，能夠幫助大家哦，記得分享給身邊的好朋友們哦!