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女人排卵期有幾天 算好排卵期科學備孕(2)

  排卵期有什么感覺

  女性在排卵期會有特別的感覺,具體如下:

  1.肛門墜脹或一側下腹痛

  成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡,濾泡內的少量液體就會流入盆腔,女性會感到肛門有輕度下墜感,同時也有一側下腹輕痛。

  2.排卵期出血及體溫上升

  排卵前后由于體內雌激素分泌量的波動,可能會引起少量子宮出血。同時體溫在排卵后略有升高,如能堅持每天清晨測量基礎體溫,就能根據體溫變化,尋找出排卵日期。

  3.陰道分泌物增多

  排卵期分泌物量明顯增多,并呈水樣透明清亮,女性會感到陰部潮濕滑溜,分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續2~3天,是女性易受孕的時間。

  排卵期與月經息息相關,那么排卵期到底是哪幾天呢?許多朋友對于排卵期是什么時候還不是很清楚,可是如果大家不知道排卵期為幾天,就不太好掌握同房時間了。來了解一下排卵期是什么時候吧!

  排卵期是什么時候?

  1、如果月經周期規律的話,女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

  2、如果經期不穩定的話,你的排卵期是什么時候就要這樣推算了:排卵期第一天=短一次月經周期天數減去18天,排卵期后一天=長一次月經周期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點,向后算天數。

  比如你月經周期不規律,有時候只有23天,有時候則長達35天。那么你排卵期的第一天就是23-18=5,排卵期的后一天就是35-11=24。那這種情況下,排卵期可能就有24-5=19天這么長了。但是這也只能說明這段時間有排卵的可能性,無法精確推算出排卵日到底是哪天。

  由于每個人的月經周期不同,月經過后幾天是排卵期的答案也會不一樣。但是,大家可以根據這個公式來測算排卵期:

  1、對于經期比較穩定的女性:排卵日一般是下個月經潮來之前的第14天,那么在這天的前面5天,包括這天以及這天的后面4天,就稱之為排卵期,也就是說,一般女性的排卵期是十天。

  2、如果月經周期不穩定,排卵期可以通過這樣的方法來推算:排卵期第一天=短一次月經周期天數減去18天,排卵期后一天=長一次月經周期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點,向后算天數。

  結語:生一個健康的寶寶是每個家庭的心愿,所以大家平時要多多了解這些常識,希望上述介紹的這些備孕常識和算排卵期的方法,大家要牢牢記住哦!平時大家也要多多了解這些常識,對生活還是幫助很大哦!

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